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牙齿在生活中扮演者重要的“角色”，我们吃东西都需要靠牙齿来咀嚼，这样才能让食物在进入到胃肠时更好的消化吸收。随着我们年龄的增加，使用牙齿的频率也越来越多，慢慢的你会发现有些人的牙齿上开始变得黄黄的，其实，这就是“牙结石”，面对“牙结石”我们该怎么做呢？我们的牙齿为什么会出现“牙结石”呢?1、我们的牙齿是在牙颈部，而且还是由牙龈的包裹，当我们经常吃食物的时候会很容易导致食物的残留沉积在上面，长时间这样就会渐渐的形成软垢，后来又由于钙质的原因，就会形成了牙结石的情况。2、口腔会每天进入很多的食物，有些食物的残留会夹在牙缝里面或者其他的地方，这样就会容易滋生细菌，而且即使在刷牙后，第二天早上起来，口腔也是有很多的细菌。形成牙结石也有因为细菌导致的原因，有一些口腔里面的细菌会引起牙周病，而且如果附在牙结石上，会感染到牙结石，从而刺激牙结石周围的牙龈发炎，在没有控制的情况下，就会形成牙周袋。如果你发现有牙齿上有牙垢或者有牙结石形成，我们在平时生活中应该如何去做呢?坚持正确的刷牙我们日常刷牙不仅是为了保持口腔的卫生清洁，而且还是因为牙齿的健康。如果你发现有牙结石形成的情况，不要着急，我们可以学习正确的刷牙方法，是可以有效的去掉牙结石的，不能粗暴的使劲刷，而且随着牙齿适合的力度，上下的刷牙，至少时间在3分钟之内。使用苏打粉我们在生活中会利用苏打粉来作为发酵剂的东西，比如像是制作面食，经过苏打粉的添加可以让面食会蓬松酥软。当然苏打粉不光是用在食物上，也可以用在生活上，比如我们在刷牙时在牙膏上面加一点的苏打粉，然后再刷牙，可以有效的去除牙垢和牙结石，只要坚持下来。还有美白牙齿的效果。使用电动牙刷现在很多人都会流行用电动牙刷，不光是为了流行随大流，而且电动的牙刷在去除牙垢上还是有一定的作用的，因为在使用电动牙刷时会发出震动，能够帮助牙膏转化为细腻的泡沫，而且还能够刷牙普通牙刷没有刷到的地方，可以起到对牙缝里面去掉污垢和牙结石，有利于保护口腔。定期的去洗牙如果你想更好的清洁自己的牙齿，去掉牙垢和牙结石，可以去定期洗牙。一般成人每年应该做到1-2次洗牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石，洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。当然不能因为好就经常洗，这样也是容易伤害到牙齿。
在日常生活中一些人的牙齿上出現牙结石的状况，那在有牙结石的情况下能够自主扣出吗?牙结石恰当的除去的方式有什么呢，平时门牙维护的方式知道吗?坚信很多人是存有这类问题的，有关这一问题应当详尽的了解一下，才可以更强的搞好口腔保健。牙结石能够自身抠下来吗门牙下出現了牙结石，自主将其扣下来是不好的，由于在口德全过程很有可能造成一过性菌血症。牙结石怎么去除1、坚持不懈正确刷牙在牙结石不久产生都还没有酸化的情况下，刷牙是最简单最有效的去牙结石的方式，早中晚刷牙，饭前洗手，是防止牙结石堆积的关键对策，不但可消除食物残留、牙釉质牙斑菌、牙齿结石废弃物，避免牙结石的产生和堆积，并且还能具有推拿牙龈，推动血液循环系统，提高牙周组织的抗病性工作能力的功效。2、合理膳食合理营养，大小配搭。多吃颇具维他命的高纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和新鲜水果，充足吞咽以利于牙釉质清理。少吃甜食及粘性较强的食材，不吃零食。3、定期洁牙一般成年人每一年应当保证1-2次洁牙，主要是以便清理我们平常刷牙所刷不上或是刷不掉的牙结石，洁牙能够降低牙结石对牙龈及牙周组织的被压迫。牙结石产生的全过程牙结石堆积的是多少、速度,因人而异,与口腔健康习惯性、唾沫中各种各样物质的成分、饮食结构、吞咽习惯性、机体新陈代谢状况及其牙齿排列均有关系,更快可产生于洁牙后的48钟头。牙结石是唾沫中矿物与口腔内的酸碱性分必物长期性持续反映而成,在不容易刷洗到的位置、欠缺自洗功效或无作用的牙表面堆积数最多。一般唾液腺接口处的门牙表层如下颚门牙舌体、上颌后牙颊面、牙颈部及其口腔黏膜健身运动不上的牙釉质等处比较多。口腔是一个繁杂的生态环境保护与外部相中国联通,气体、水、食材及其空气中的病菌持续进到口腔,一部分滞留在口腔内,一部分随咽下被清除。在口腔健康欠佳的状况下,病菌、口腔基础代谢掉下来的上皮细胞、唾沫中的粘蛋白、唾沫中矿物盐互相结合迟缓堆积变为牙结石,愈来愈多、愈来愈厚、愈来愈硬。
一般可以选择超声波洗牙或者是喷砂洗牙，也可选择全口洁治手术，去除牙结石。超声波洗牙还是利用高震荡以及水雾冲洗方式，直接就用于牙齿表面，将牙齿上牙垢以及牙菌斑清洗掉，也能减少牙结石聚集，从而达到口气清新以及口腔健康，有效预防了牙龈炎症以及牙龈萎缩等。大概需要间隔半年或者是一年左右时间做一次，可以避免出现牙结石沉积，干扰到正常口腔健康。如果出现了比较严重的牙结石情况，可以选择全口洁治手术，将牙结石刮掉，操作的时候可能会出现牙齿酸痛或者是有轻微出血症状，通常是对牙齿造成刺激引起，会随着治疗结束以及牙齿修复症状得到改善。治疗以后两个小时以内避免进食食物以及水分，也要避免刷牙漱口，会干扰到正常的恢复，需要在一天左右才可以完善正常饮食。
牙结石有可能是因为口腔清洁不到位引起，会导致食物残渣对口腔和牙齿造成伤害，还可能是因为经常吃刺激食品导致。牙结石会影响口腔健康，有可能会导致牙齿疼痛，还可能会导致牙齿出现松动或者脱落等症状，会对正常的咬合产生影响，使咬合异常，生活当中一定要养成良好的饮食习惯，以清淡和易消化食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持口腔的清洁和卫生，每天刷牙饭后漱口，避免食物残渣对口腔和牙齿造成刺激，还要戒烟戒酒。可以到正规的医美机构通过超声波产生的强脉冲光直接作用于牙齿的表面，来清除牙垢和牙菌斑，也可以有效的去除牙结石，可以有效的促进口腔健康，预防口腔炎症，如牙周炎或者牙龈炎等，也不会导致牙齿出现松动或者脱落等症状，可以延长牙齿寿命。
牙结石去除后牙缝变大可以通过制作牙齿贴面来做改善，或者是通过佩戴牙齿矫正器来改善。1、牙缝出现了变大问题之后，可能会直接影响到局部的美观。可以通过使用牙贴面来做改善，主要包括的树脂贴面和烤瓷贴面两种，需要把这种贴面通过一种粘合剂粘到牙齿上面，能够达到修复牙齿的效果，也可以改善牙齿不美观以及牙缝比较大的问题，还能使牙齿变得更加的整齐。2、对于牙缝大比较严重的，就需要通过佩戴牙齿矫正器的方法来做矫正治疗，主要是通过佩戴钢丝牙套以及隐形牙套来做矫正的。在佩戴牙套的过程中，能够使牙齿慢慢的移动位置，并逐渐的恢复到整齐状态，有利于改善牙缝比较大以及牙齿排列不整齐的症状。在矫正期间必须要注意口腔的卫生和清洁，尽量避免吃一些比较硬的食物。