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女孩子胸小可以通过调整饮食来改善，也可以通过局部的热敷或者按摩，或者在正规的医美机构做治疗，比如说自体脂肪隆胸，也需要注射丰胸。胸部小有可能是因为遗传导致，还可能是胸部发育不完善导致，也可能是胶原蛋白流失严重引起，可能会对形象产生一定的影响。1、可以多吃富含胶原蛋白的食品，食物，猪蹄或者鸡爪，等来缓解，对胸部的热敷或者按摩，也能够促进胸部的血液循环和新陈代谢，通常也可以有效的改善胸部小。2、也可以到正规的医美机构，通过提取自身多余的脂肪经过处理后填充到胸部，做自体脂肪隆胸来达到隆胸效果，因为是提取自身的脂肪，通常能够很好地被人体吸收和利用，不会出现排异反应，还可以对胸部注射玻尿酸或者胶原蛋白来达到丰胸效果，通常丰胸效果也比较理想，假体硅胶填充胸部也比较好。
日常生活并不能丰胸，最好可以选择手术方式来丰胸，比如选择假体填充或者自体脂肪填充，也可以通过玻尿酸注射改善。需要去正规三甲医院操作，可以减少对胸部产生的刺激，还可以帮助胸部恢复到正常的美观度。1、假体包括硅胶和膨体需要在腋下做小切口，把假体经过全面消毒之后放入到胸大肌部位，具有塑形的效果，目前假体的材质比较好，可以避免手术之后出现排斥反应。2、自体脂肪主要是抽取大腿或者臀部的健康脂肪，经过筛选和净化之后可以形成微小颗粒，然后注射到胸部可以让胸部变大，增加个人的外在形象，通过自体脂肪填充可以避免手术之后出现排斥反应。3、玻尿酸属于是一种透明质酸，人体里面本来具有玻尿酸成分，在填充后可以让胸部变得更加饱满，还可以起到嫩肤的效果。
大多数可以通过手术抽脂或是乳房切除手术的方法才能让胸小下来，短时间之内可以达到良好的调整效果。抽脂手术需要在修复部位做隐蔽的切口，有利于将多余的脂肪抽出，同样可以改善自身乳房比较偏大的症状，使自身的胸部和身材看起来更加协调合理体，手术创伤要相对较小，有利于快速的恢复正常。手术通常还需要将乳房局部的软组织切除，同时需要将局部表皮和软组织缝合，可以达到缩小的作用，从而可以使胸部恢复到自然和美观的状态，改善乳房出现的比较偏大症状。手术恢复期间局部可能会出现肿胀和疼痛的不良反应，可以用碘伏局部清洗和消毒，有利于加快局部的肿胀程度消退，短时间之内要避免乳房受到压迫或是碰撞，可能会导致局部的伤口组织恢复造成影响，不利于快速好转。
胸小可以通过玻尿酸填充、自体脂肪填充和假体填充等方法来做改善，能够达到快速的丰胸效果。1、玻尿酸里面的主要成分是透明质酸，大分子的玻尿酸具有填充的效果，再把玻尿酸注射到胸部之后，可以达到让胸部变饱满以及丰满的作用，也能在短时间内改善胸部比较小的问题。2、自体脂肪填充是把自己身上的多余脂肪抽出来的，要把这些脂肪在经过特殊的加工和分离之后注射在胸部，也能达到在短时间内改善胸部比较小的问题，使胸部看起来更加的美观以及坚挺，由于使用的是自己身上的脂肪组织，所以不会出现排斥反应，安全性也比较高。3、假体填充使用的是一种硅胶材质和膨体材质，把这些材质放置在胸部之后，也可以达到让胸部变饱满的，同时胸部也会变得更加的坚挺。但是有部分的人群可能会对这些假体组织产生排斥反应。
胸小可以通过隆胸手术的方式补救，其中包括自体脂肪填充以及硅胶填充。胸小主要是由于胸部脂肪量减少导致的现象，甚至和自身遗传因素有关，自体脂肪填充可以选择自身腹部以及腿部脂肪抽取，过科学调配之后制作成脂肪粒填充于胸部，在做完脂肪抽取之后会导致抽取部位出现轻微的肿胀现象，需要及时的穿塑身衣塑形，避免自身皮肤出现松弛下垂的现象，而做完胸部填充之后会导致胸部在短时间内出现肿胀，需要穿合适的衣服。也可以选择硅胶填充，可以在腋窝下方做切口，将其填充于胸大肌下方，填充之后需要做好胸部的护理，避免出现包膜挛缩。硅胶填充之后，如果出现了磅礴澜缩，还需要及时通过手术的方式将假体取出，然后再将新的假体植入到胸部，从而使胸部的外形发生改变。