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牙齿美白瓷贴面的主要弊端是操作不当会对牙髓造成损伤，影响到牙髓的健康。而且做完牙齿美白瓷贴面之后，在饮食上是需要格外注重，因为饮食不当，长期吃那些过于坚硬的食物，还容易导致牙齿贴面出现破裂等这些问题发生，所以做好之后的口腔护理也要注意。
牙齿美白瓷贴面作用
事实上牙齿美白贴面有很好的美白牙齿功效，但是它的一些弊端问题也要了解，做牙齿贴面一定要去正规专业的医院进行，听从医生后期的一些使用和护理建议，这样就可以有效的改善和减少这些弊端问题对牙齿造成的影响。
牙齿冷光美白的作用
也可以选择其他的美白的方式，例如牙齿冷光美白，也可以起到很好的美白效果，但其实这些方法都是治标不治本，最主要的还是要注意生活当中，对牙齿美白以及牙齿的口腔护，一定要勤刷牙。
日常口腔卫生护理方法
不管是哪个年龄阶段的人，牙齿都很容易受到一些口腔问题的影响，出现牙周病牙，龋齿或者是其他的问题，所以要勤刷牙，保持口腔的健康卫生，如果出现各种牙齿疾病或者牙周问题，要积极的去治疗。
牙齿美白仪一般比较管用，在治疗之后可以让牙齿的颜色得到改变，如果通过这种方法症状没有得到改善时，还需要在医生的指导下通过牙齿贴面的方式来治疗。牙齿美白仪属于生活中比较常见的一种方法，主要是针对牙齿上有色泽，通过在牙齿表面上涂抹美白剂，利用专业的光源照射，能够达到牙齿洁白的目的，能够在短时间内见到效果，而且手术操作过程中比较简单，通常在25分钟左右可以做完手术，安全无刺激，经过手术治疗之后，可以维持三年左右的时间。牙齿贴面手术操作过程中需要对牙齿做详细的清洁，然后再牙齿表面上涂抹一些专业的胶水，通过贴一个树脂或者是瓷贴面的方法，能够让牙齿的色泽得到改善，这种方法针对性比较强，可以改善牙齿的颜色发黄，同时也能够改善牙齿的外观，形状不好看。
几乎每天我们都能在电视上看见关于牙膏的广告，目前牙膏的种类都已经数不清了，消费者在选择牙膏的时候也会很盲目，不知道什么样的适合自己，感觉每一款牙膏的广告效应都很好，但是在使用一些牙膏后发现牙齿一点都不白，那么大家可以多了解一些牙齿美白小窍门。平时牙膏是不能缺少的，但是在刷牙的同时如果能够配合一些牙齿美白小窍门，就会让你的牙齿更健康，一口洁白亮丽的牙齿每一个人都羡慕，那么通过下面的小方法，牙齿美白不再是什么难题了。生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的方法：1.用小苏打、食盐刷牙。《自然美容基础》一书作者道利·拜尔斯表示，取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。2.喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。3.多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。4.每顿饭后漱口30秒。康妮利博士建议，吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。5.喝饮料用吸管。大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。6、橘皮末做牙膏可洁牙。净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。7、墨鱼骨粉可有效洁齿.将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。每天我们也都在刷牙，一天俩次刷牙的习惯也不敢懈慢，但是牙齿总是黄黄的，不是那么白，现在以上介绍的牙齿美白小窍门，就对大家很有帮助了，想要牙齿更白的人赶紧来试试吧，相信你一定会收获惊喜，你的牙齿一定会比以前更洁白。
吃橙子有助于牙齿美白，但是效果不大。橙子里面含有的柠檬酸有一定的美白牙齿的作用，不过吃太多容易使牙齿的珐琅质受到损伤，所以不宜大量食用。想要美白牙齿，建议去医院口腔科做冷光美白牙齿。冷光美白是在牙面上涂上漂白粉，再用冷光照射，能使牙齿变白。冷光美白的原理是什么冷光美白牙齿是将高强度蓝光经过转换光学传导，通过30多层镀膜的特殊光学镜片，特殊光学处理后，把过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅为美白剂，快速产生氧化还原的作用，通过牙小管，去除牙齿表面和附在牙齿上的色素，实现快速美白牙齿的效果。冷光美白牙齿好吗美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。冷光美白牙齿的注意事项1.术后应该避免吃粘性的食物。2.术后冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料(可乐，红酒类)，如：酱油、过冷及过热刺激性食物应当尽量食用无色或者白色的食物。而且在美白牙齿后应尽量避免抽烟。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者
牙齿美白一口大概需要2000元-5000元左右，具体需要看选择的牙齿美白方法而定。假如是选择牙贴面美白，操作比较简单，价格相对便宜，通常只需要两千元左右就可以了。如果是做冷光美白牙齿，可以有效清除掉牙齿上的各种污渍、牙渍，美白牙齿的效果比较显著，价格会贵一些。牙齿美白贴面效果好吗牙齿美白贴面可以改变牙齿的颜色，相对来说还是比较方便的，是目前牙齿美白中比较先进的一种，通常来说，可以对于一些氟斑牙，轻中度的四环素牙或者牙齿轻微排列不齐有着不错的美学效果。冷光美白牙齿好吗冷光美白牙齿是一种效果非常好的牙齿美白技术，用这种方式可以将，黄色的牙齿和有氟斑的牙齿全部变的洁白如玉，冷光美白牙齿是在牙齿上进行药物的涂抹，然后用冷光照射，把药物渗透到牙齿的牙小管内部，从而达到美白的效果，安全性高，对牙齿伤害比较小。
做完牙齿美白通常过两年到三年左右就会变回原来的颜色，如果日常注意牙齿护理，可能维持的时间会更久一些。正常的牙齿会有微微发黄的情况，如果不伴有疼痛等情况时，日常注意刷牙，定期洗牙即可，如果牙齿发黄过于严重则可做牙齿美白。一、牙齿美白维持的时间通常情况下，做了牙齿美白后效果往往可以长达2-3年的时间，若是保养得当，美白效果还能维持更久哦。由于冷光美白牙齿能够由内而外的美白牙齿，因此就算牙齿美白效果失效了，其颜色也不会太黄，另外若是想让牙齿继续保持美白，还能再进行一次冷光美白。二、日常牙齿护理方法1、少喝碳酸饮料比如经常喝可乐，一些叹酸性的果汁等等，特别是碳酸饮料跟热水相结合的时候，牙齿的表面牙釉质就会受到破坏很容易被软化被一定程度上磨损。2、经常换不同的牙膏品牌如果长期使用同一种品牌的牙膏，很有可能会导致一些有害口腔中的细菌它能够产生耐药性还会产生抗药性，导致这个牌子的牙膏失去它本身的保护作用。3、牙齿敏感的时候可以嚼一些茶叶很多人在吃冷热酸甜等各种不同口味的食物，这个时候很容易会牙齿发生敏感的情况，导致牙龈酸痛，这时可以嚼一些茶叶，放在过敏的牙齿部位轻轻的嚼，几分钟之后再吐出来。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者