【柠檬】标签-大众养生网

女性在怀孕的时候，要注意的事项比较多，这样对女性身体才会有很好的保护，不过对女性在怀孕的时候，要注意不能所以的选择一些食物来吃，尤其是对一些冷饮、油炸食物，都是要减少选择的，否则对身体会有很大损害。早孕呕吐

产褥期一般是可以适量喝柠檬水的，但一般建议患者饮用常温的柠檬水，一定要避免饮用从冰箱里取出的柠檬水，而且柠檬水中还含有丰富的维生素C和碳水化合物，适量饮用有助于增强自身免疫力，并且还具有比较强的杀菌能力。建

产后想要不留斑，饮食上可以吃含有胶原蛋白的食物、吃含有维生素的食物、避免吃颜色深的调料等。建议根据原因，采取措施。1、吃含有胶原蛋白的食物：可以吃猪蹄或猪皮等食物，当中含有大量胶原蛋白，有助于皮肤细胞生长，

有很多女性在产后脸上会长一些斑，这样不仅使得自己变得很难看，同时也使得女性的自信心受到打击，那有很多女性都是选择了很多改善方法，选择了很多祛斑的化妆品，但是效果依然不是很好，因此这也使得很多女性患有一

孕产保健