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避免早产在平时定期产检、保证营养均衡、控制原发疾病等。1、定期产检：在平时生活中定期到当地正规的医院进行相关的检查，这样可以有效的了解女性的身体健康，密切关注胎儿在腹中的情况。2、保证营养均衡：在平时生活中

坐月子一般可以吃玉米，适当的吃一些玉米，也可以补充身体所需的营养，也可以起到润肠通便的作用，并不会影响到坐月子。玉米中含有丰富的纤维素，通常有助于促进排便的作用，如果在坐月子期间由于长时间的不运动，很可能会

孕妇能吃虾皮的，一般人群均可食用虾皮，特别是中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人尤其适合食用;但是宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的

早产对胎儿和母体的身体有很大损害，那早产的原因的有很多，因为女性在孕晚期的时候，要避免这样事情出现，使得自身和胎儿不会受到损害，那孕晚期如何预防早产，预防早产的方法有很多，常见就是情绪要保持稳定，这点很关键

怀孕九个月需要吃一些营养类的饮食，可以吃些蔬菜、水果、主食等，需要做到营养物质均衡摄入。1、蔬菜：怀孕九个月的时候可以适当的吃些土豆、西红柿、黄瓜、白菜等蔬菜，可以达到补充膳食纤维的作用，有助于促进肠胃道的

今天我们来谈一个许多女士都非常敏感的话题——产后肥胖该如何减肥。这是令无数孕期女士感到头疼的问题。许多女人，尤其是明星，因惧怕生产后身材走样而不敢生孩子甚至是不去生孩子，这就成了一个令男人更头疼的问题。那

产后一般需要6小时左右的时间才可以喝鸡汤。产后的女性身体比较虚弱，也可能会出现气血不足的情况，适当的喝一些鸡汤，能够有效的补充身体上所需要的蛋白质，同时还可以起到补血的效果，对身体的恢复是有好处的。但是尽量

怀孕初期指的是妊娠初期，一般情况下可以吃鹅蛋，但是吃鹅蛋时候有很多注意事项。鹅蛋是生活当中常见的一种食物，不仅口感好，并且营养价值较高，里面含有氨基酸、蛋白质、钙质等营养物质，一般在妊娠初期在产后适当吃点鹅

很多人关心剖腹产之后的饮食很多怀孕的妈妈在剖腹产之后的一周内的饮食，那主要是以清淡营养为主米粥鸡蛋面条都是，腹产后的一些最佳饮食饮食上面一定要注意一些含了一些辛辣刺激的食物，不宜大补要多吃一些蔬菜和水果，

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