在生活当中每一个人都有这样的心理，一旦身体出现疾病就特别的着急恢复，于是在生活中就忙慌乱了手脚，其实我们根据身体不同时期调整好日常饮食和生活习惯对疾病的恢复也有很大的帮助，下面一起看一下天花吃什么比较好。
1.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好处
由于机体代谢率升高，使得能量不平衡，所以在饮食上应当以高蛋白和高能量的食物为主。
精 瘦肉怎么吃
每天吃1～2个比较好。
2.猕猴桃
吃猕猴桃的好处
富含维生素C.提高抗病能力。
猕猴桃怎么吃
由于叶酸和维生素类遇高温易分解破坏，故猕猴桃以生吃（或榨汁吃）为好。
3.水果
吃水果的好处
还有丰富的维生素C苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。
水果怎么吃
可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果子冻等。
不同的食物对身体的调理作用也都是不一样的，但是身体出现疾病的时候饮食习惯也要发生一些变化，尤其是对天花吃什么比较好了解以后，希望能够给身体容易出现疾病的人带来一定的帮助，另外平时在生活中一定要注意饮食营养的均衡。
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