作为一种文化，我们喜欢吹嘘正面思考的力量。我们被告知要看光明的一面，把焦点放在好的方面，然后摘天上的星星。我们喜欢突破困难重重梦想成真的故事，从年轻的时候开始，我们被教导，...

世界绿色建筑委员会新发布了一项关于卫生，健康以及主要生产力集中在办公室的报告，该报告充分证明了一系列的办公室设计因素——从空气质量到照明到自然景观和室内布局——都显著影响着...

第二次被捕的时候，马丁20岁。由于幻听,他的侵略性行为危及街上及他的公寓里的人们。而在雷克岛监狱(纽约现在臭名昭著的监狱,成千上万的人有严重精神疾病存在),他收到了抗精神病...

这周是自然疗法周。有谁知道呢?凑巧的是，这正好也是安全驾驶工作周。我想我们给每年的中的几天或几个星期赋予了太多的特殊意义，所以现在我们可以好好的体会这些了。我还没听到过理疗...

在宴会上，关于食物的讨论往往是大家热衷的，而我们谈论的更多的可能是关于吃某样食物的方式是否正确。影响一种食物供给的营养量的因素有很多。比如烹饪方式，食材的搭配，甚至你自己的...

我们都知道拥有良好的健康饮食习惯对于养生保健是非常重要的。合理饮食可以使身体健康生长、发育。但是不良的饮食习惯就容易引起机体内分泌紊乱甚至感染癌症。那么生活中有哪些饮食习惯...

体育运动是一种积极的休息方式，适量运动时运动中枢兴奋，可有效快速地抑制思维中枢，使其得到积极的休息。有人做过实验：思考的神经连续工作2h，然后停下来休息，至少需要20min...

每天清晨当你醒来时，你总会按下闹钟上的止闹按钮，挣扎着要不要起来。其实如何开始新的一天决定了你这一整天的基调。这里有一些方法来开始每一天，用心的过每一天。我自己也用...

在结婚之后的前几个星期里，你的婚姻似乎是你脑子中的主要的事情，你在回想每一个甜蜜的时刻和烦恼的等待你的结婚照，忽然有一天你意识到你已经结婚6个月了，而且仍然有一堆结...

当我出生在东尼泊尔的林布村庄的时候，没人听过气候变化，我们的部落在为生存而挣扎，武装斗争、封建制度、债务和自然灾害，都在加剧，我们村子的人不可能想到有一天我会在各国领导云集...

有多少次你听到有人说:“哦,你可以吃的……是健康的!” 这种现象是我们都听说过,所有被鼓励,和内心深处知道的一些关于吃太多的东西，似乎并不完全...

在2012-13学年，美国无家可归的学生数量达到了历史新高，根据美国教育部的最新数据。 这个报告在星期一发出，显示公共学前教育和K-12年纪的...

你不需要一个健身房,你不需要检查天气预报——您可以在舒适的家里做有氧运动现在,免费的。只需遵循视觉指南,你将会在半小时内完成!最好的是,因为这些都是打印的A4海报,你可以补...

感谢人民气候会议的史诗性的成功，关于气候要做出的行动的警钟从未敲得如此响，那么现在你已经成功把这件事提到全球议程上来，你和你的399999个伙伴们如何引导潮汐能量了? ...

用你可以支付得起的价格设计你梦想的那一天是结婚计划中最难得一部分，社交媒体对于新娘很有用而且有启发性，也是我们预算的最糟糕的梦魇。 作为一个结...

上周我读了一篇短文,让我感到非常愤怒，以致我在读完它之前暂停了一下。事实上,它的标题——《“暂停”在伤害你的孩子》——让我口吐白沫。然后我读了摘录了一段话: ...

不管你是否达到你的生活危机、中年危机、或根本没有危机,决定你的后半生应该做什么是很可怕的事情。 但有时，未知会比你曾经认为开放更多的机会，信不...

亲爱的JJ：我总是觉得压力太大无法集中注意力。在工作中，家庭中和与双亲相处时，感觉绞尽脑汁了。 慢性压力可以毁掉你的生活，让你变得暴躁，把一切...

你如何赢得战争当本应该战斗人变得自满?尽管艾滋病毒诊断可能不再是一个死刑,在美国每年有50000新的艾滋病毒感染者,它会保持这种方式,除非我们积极阻止它。 ...

想想世界上的技术。它不断提高。这世界的创新者不断扩大他们的想法和思想来为我们的方便和舒适构造设备。我们期望,当最新和最好的手机投放到市场,它不是这个故事的结束。只有那一刻它...

4种物质被新添加到美国卫生和人类服务部的可致癌物质编制列表中。 在已知的致癌物质的列表中包含一种名为邻-甲苯氨的化学物质，是制造橡胶化...

当我们在生活中感到被他人需要时，并不总是被我们爱的人需要。有时我们可能会做一些事，违背了家的信仰，使自己的爱人感到不舒服，或是使我们最亲近的朋友感到不舒服。 ...

我最近看到涂鸦在地面上的一句话：“放慢你的脚步”。 这是一个及时的提醒;我四处奔波，感觉要被这一切淹没。看到这句话，我放慢了速度，向后退了一步。我的...

如果在过去几周里你感到疲劳，臃肿或暴躁，请举起你的手。这种感觉很熟悉吗?然后你会明白：每个月，体内的荷尔蒙——身体中极小的秘密武器——分泌出来，会破坏你的情绪，皮肤和内心。...