清热解毒降压可以在医生的指导下通过服用蒲公英、野菊花、鱼腥草等中药来进行调理，但是药物用法用量需要谨遵医嘱。 1、蒲公英：蒲公英是平时生活中常见的一种中药，能够达到一个清热解毒的作...

家里人的身体总有些这样那样的小毛病，是不是都要吃药呢？来看看老中医的调理小药方吧，调理得好，真的不用吃药！ 1.血压高：...

血管一旦老化，不管你多大，伴随而来的就是皮肤松弛、记性变差、腿脚不灵活、内脏功能衰退，等等，这些全身的衰老症状。而俗话还说，身体调理要会吃，所以，想要血管保持年轻，这份“救...

柚子作为医学界公认的最具食疗效果的水果，不仅好吃，营养丰富，药用价值也很高。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖；柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素...

最近，气温骤降下降，患感冒的人也多起来。中医里讲究顺应节气采取相应的养生方式，而这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵，提高身体的抗寒能力。   ...

近年来，随着人们健康意识的提高，好多野菜都受到追捧。今天要介绍的这一种也不例外，它叫做灰菜。 灰菜在全国各地都能见到，...

前几日一个师弟问我，现代中医为什么培养不出像古代一样的大医？在古代无论哪个年代都有日诊二三百人的大医家，例如叶天士在当时的名气可以说是全国上下无人不知，而当时并没有像现在这...

从脂肪肝到肝癌也仅仅需要四部：脂肪肝——非酒精性脂肪变性肝炎——肝硬化——肝癌。脂肪肝不仅是一种独立疾病，还会引起多种共病的产生。它不仅会引起肝硬化，还会使患者的血糖、血脂...

在过去很长时间，颈椎病、腰突这些都被冠以老年人“专利”！不知从什么时候开始，很多年轻人也一不小心成了这些疾病的“潜在客户”！光想想都吓死宝宝了。不怕，既然来了，咱就想想办法...

黄芩是中医常用的一味清热祛湿药。但这小小的、并不显眼的黄芩不仅救过我们伟大的医药学家李时珍的性命，还成就了李时珍的一代宗师的地位。 ...

农村里长大的孩子，皮糙肉厚，跟小伙伴玩闹时弄的小痛小伤都不当回事儿。有时伤口流血太多，妈妈便会从灶台上的角落里拿出一个马粪样的小药包，从里面抖落点灰在伤口上，伤口一会儿就不...

我们常见的槐花有国槐花、洋槐花、红槐花。适宜食用的为洋槐花，国槐花多是晒干后用来入药的，红槐花花朵为紫红色，一般只作为观赏性植物。 ...

胖子也分很多种，如果你胖还同时具有这些症状：腹部胀鼓鼓、总是头晕、倦怠无力、大便塘稀、脸黄有斑，观察自己的舌头发现舌边像百褶裙一样，还有厚厚的一层舌苔，那么可以确定你是湿气...

便秘是常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘时间一长，不只是身体毒素积留成疾，还会有其他的不适，例如腹胀、排气增多、下...

每个人身体里都蕴藏着一座巨大的金矿，它是维护人体健康的天然宝藏，不需要药物，就能对抗大多数疾病。这座金矿，就是人体的自愈力。 ...

心悸，中医病证名。是指病人自觉心中悸动、甚则不能自主的一种病证。多因体虚劳倦，情志内伤，外邪侵袭等，导致心神失宁而发病。故治疗上应分虚实，虚证分别治以补气、养血、滋阴、温阳...

陈皮，别名橘皮。橘皮之所以称为陈皮，是因为历代医家有“陈久者良”、“橘皮以色红日久者为佳”等论述，认为橘皮贮存时间太短其燥烈之性未除而不良反应较大，而贮存数年后，其燥烈之性...

人体经络通畅，气血充足，才会把体内的毒素运出体外，如果经络不畅，容易造成体内废物堆积，加速衰老。 臀部是人体的枢纽部位。每天拍一拍，只...

中医认为，脚底有很多重要穴位，通过按摩脚底可起到保健养生的功效。 丝瓜络擦脚心 每天洗脚后，用丝...

鱼腥草既是野菜，又是药材，性微寒，味苦，归肺经、膀胱、大肠经。把它的茎叶揉碎以后会有很强烈的鱼腥味，因此而得名。它能清热解毒、利尿，还能提高机体免疫力。在云南、江苏等地，人...

 这个地方就是神门穴。神门穴，顾名思义，是安定心神的门户。神门穴位于人体腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 ...

                  上了年纪以后，膝盖关节的毛病越来越多，走路也变得越来越不利索了！有什么好方法能锻炼到膝盖吗？ ...

中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。 ...

犁头草是一种在山间野外随处可见的小草，看似不起眼的小草却有神奇的功效呢；小编从小跟爷爷奶奶生活农村，爷爷是村里的赤脚医生，家里有很多药草，有的药草是家里人必备的，犁头草就是...