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芒果吃多了可能有这些危害,要注意

作者:huangliping 时间:2016-08-11 15:55:56关键词:芒果我要分享



芒果是我们生活中常见的一种水果,它的口感润滑香味浓郁,是不少吃货的最爱,所以很多人都是一吃起来就停不了了。然而什么东西再好都不能多吃,否则就会有相应的后果出现,那么芒果吃多了会怎么样呢?

1、加重皮肤病

加重皮肤病

芒果也是一种含有湿毒性质的水果,少量食用还好,如果吃多了其毒性就会展现出来,对于有皮肤病或妇科病的朋友们应少食,以免湿毒侵入身体,加重病情。

2、吃芒果的注意事项

吃芒果的注意事项

1,芒果不可和大蒜、油炸食品等重口味食材一起食用,以免引发发黄病。

2,饱饭后不宜食用芒果,以免过于饱腹,胀肚子。

3,未成熟的芒果不宜食用,其常产生的白色汁液可能是过敏源。

3、易饱腹

芒果是一种高热量的水果,且蛋白质含量较高,吃多了容易让人产生饱腹感,同时吃完饭后不宜再食用芒果,以免增加肠胃负担,过于涨肚。

4、消化不良

消化不良

芒果吃多了容易引起肠胃问题。芒果是一种寒性食材,吃多了容易加重体内的寒气和增加胃的负担,特别是体虚胃寒的朋友,食多了容易导致消化不良而引起的腹痛、腹泻等症状。

5、皮肤过敏

皮肤过敏

芒果中的果肉和果汁对于过敏性体质的人,容易引起皮肤过敏,严重者还能导致皮炎和喉头发痒等症状,所以芒果不能多吃。

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