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中暑多吃水果?芒果能不能吃呢?

作者:huangliping 时间:2016-09-02 11:25:12关键词:芒果我要分享



夏季中暑是较为常见的事情,这时候医生除了叮嘱患者注意休息以外,也会让病人要饮食清淡,多吃水果。芒果作为很受大家欢迎的一种水果,中暑的人能不能吃呢?

1、中暑可以吃芒果吗

中暑是由于体内环境温度过高,引起头痛、眩晕、乏力、意识障碍的一种表现,对于中暑的病人来说,食用芒果没有绝对的禁忌,所以中暑是可以吃芒果的。

2、中暑吃芒果有什么好处

芒果属于热带水果之一,有生津止渴的作用,中属于的病人食用芒果能够起到解暑的作用,帮助中暑患者缓解症状。

3、中暑吃芒果注意什么

中暑后的患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,出现腹泻、腹痛等症状。需要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。

4、芒果的功效作用

芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。它可以健脾益肾、解暑生津、祛痰止咳、降血脂、美白肌肤,有助于防治心脏疾病和肿瘤等。

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