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粗粮饼干的热量高吗

無盡透明的思念 问:

最近一段时间我一直在减肥,有的时候不吃饭总是会特别的饿,这样反而会吃得更多,都说让我买一点粗粮饼干饿的时候吃两块,我想知道粗粮饼干的热量高吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,粗粮饼干的热量不高,它可以搭配牛奶来作为早餐,既营养又美味,而且还不会发胖。

2017-09-19

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