经常吃包菜有什么好处

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

白菜也叫圆白菜，圆白菜富含维生素c,含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，保护胃黏膜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘，美容作用。