吃豆腐皮能减肥吗
“我今天去逛街想买件衣服，试了好几件都穿着有点瘦 ，我才意识到自己又胖了，所以我要开始减肥了，听朋友说吃豆腐皮就能减肥，请问这是真的吗？
2018-03-24
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！吃豆腐皮不可以减肥，但是吃豆腐皮可以帮助减肥，有利于减肥期间免疫力的提高，在减肥的时候不仅会减到脂肪，也会减掉肌肉，免疫力会降低。豆皮儿含有丰富的优质蛋白质，可以帮助减肥人群，在减肥期间提高免疫力。但是不能依靠这一种食物来减肥！
2018-03-25