杏鲍菇和蒜苔一起炒吗
“今天我买了一点杏鲍菇想要炒着吃，晚上准备做菜的时候看到冰箱里面还有点蒜苔，我想放在一起炒着吃，感觉这样更有胃口，但是不知道好不好，杏鲍菇和蒜苔一起炒吗？
2018-07-25
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以，杏鲍菇属于菌类食物，是食用菌的一种，营养丰富、味道鲜美。富含多种氨基酸，食用菌多糖以及矿物质，蒜台的营养价值是比较高的，含有维生素和矿物质、膳食纤维丰富，二者是可以一起食用的。
2018-07-25