清蒸黄鱼做法有哪些?

作者:huang  时间:2017-08-24 19:47:27  来源: 大众养生网

清蒸黄鱼是比较常见普通的一种吃法,但是这种吃法却更利于享受到黄鱼的原汁原味,而且对于营养的补充也是比较好的,那么关于清蒸网黄鱼的做法以及步骤,下文就为大家来详细介绍一下。

清蒸黄鱼做法有哪些?

一、清蒸黄花鱼

材料

黄花鱼1条,蒸鱼豉油(或生抽),生姜,葱

做法

1.鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。

2.将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(按鱼的重量)。

清蒸黄鱼做法有哪些?

3.鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上,小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。

4.将锅烧热,倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。

清蒸黄鱼做法有哪些?

二、材料

主料:黄鱼一条、胡萝卜适量、葱少量、盐一勺、生抽少量、油少量;

辅料:

1挖出肚肠但不要把鱼肚弄破,洗干净切成小段,去头去尾。

2将切好的鱼摆放在盘子里,盐均匀的散在鱼身上,放姜片,料酒上蒸锅蒸。

3蒸好后取出倒掉多余水分,放点胡萝卜丁,葱做装饰,在均匀的淋上生抽,锅内放油烧热,油热后将热油淋在鱼身上。

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