稍微站一会就腰疼很可能是腰椎间盘突出造成的，也可能是腰部受凉、腰部肌肉受损等因素所导致的。
1、腰椎间盘突出：通常和脊椎压迫神经等因素有一定关系，同时还会有下肢麻木等症状，在生活中也有少数青少年或者是儿童，在运动量太大时可能会有超出身体负荷的情况，也会诱发腰椎间盘突出，另外疾病还容易发生在举重运动员等群体。确诊后可以在医生指导下通过热敷、微波理疗来促进恢复，能加速腰部血液循环，平时还要做好保暖工作，防止有受凉的情况。
2、腰部受凉：在炎热的夏季穿的上衣会比较短，很可能会使腰部暴露出，但早晚温度是有一定差别的，在晚上很可能会导致冷空气，对腰部产生刺激，容易有腰部受凉的情况，对腰部血液循环产生不利影响，也会出现腰疼，要注意做好自身保暖工作。
3、腰部肌肉受损：如果在平时经常站立，很可能会导致腰部受力时间较长，另外和坐姿以及站姿不正确也有很大的关系，很可能会出现腰肌劳损的情况，但多数人在休息以后症状就会得到缓解。
