后天大小脸需要通过饮食调理、局部按摩、避免不良咀嚼习惯等方法改善，能够达到调理的作用。
1、饮食调理：在日常生活中还需要注意好饮食调理，需要减少油腻性和高热量的食物，以免导致热量超标或者是脸部的脂肪堆积，比如肥肉、炸串、油条。
2、局部按摩：可以通过手法按摩的方法改善，能够达到促进局部血液循环的作用，对大小脸的恢复也能够起到帮助。
3、避免不良咀嚼习惯：后天大小脸有可能和不良的咀嚼习惯有关，如果长时间一侧咀嚼食物，有可能会增加咬肌负担，出现大小脸，需要通过改善不良咀嚼习惯改善，需要双侧咀嚼。
除此之外，还可以通过瘦脸针注射、溶脂针注射、整形手术等方法治疗，结合自身情况选择合适方法。
