张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

皂角米有什么功效和与作用

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皂角米可以润肠通便、祛风消肿,此外还能美容养颜、瘦身、催乳,还可以增强抵抗力、抗衰老等。皂角米的功效主要是润肠通便、祛风消肿,可以治疗大便秘结、痢疾、里急后重、疝气等等。对于女性,皂角米也有很多的好处,首先它含有丰富的胶原蛋白,当然是植物胶原蛋白,是不可多得的美容佳品。对于产妇,用一些皂角米可以帮助瘦身,保持乳汁的通畅;对于女性的月经不调,肾虚引起的腰膝酸软、痛经、崩漏都有很好的疗效。皂角米富含蛋白质和氨基酸,可以增强人体的免疫力,有着抗疲劳、抗衰老的作用。因此不管男性和女性,都可以吃一些皂角米,对身体是有好处的。

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