张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

黑鱼的功效与作用禁忌

视频内容

  1. 可以健脾、补胃、补脾但吃多了之后也会有碍于胃功能
  2. 黑鱼这种鱼是一种淡水鱼,黑鱼本身它健脾的作用是非常强的,而且黑鱼口味也还不错,最近好像有很多做辣的烤鱼的地方也用到黑鱼了,黑鱼性是寒凉的因为它生长在水中,它健脾作用很强,可以健脾、补胃、补脾。
  3. 因此大家吃起来的时候就要注意了,吃多了有可能会上火同时它性味是寒凉的,吃多了之后也会有碍于胃功能,嗳胃气造成腹泻,因此像这些食物虽然它的作用比较明显,对于脾胃有帮助作用,
  4. 但是吃多之后造成的不良的效果也是很明显的,因此大家吃起来尝尝鲜吃一吃就可以了,不能每天都吃 同时黑鱼其实是不太适合和过于辛辣的食物合到一起吃的,既影响它的口感也影响健脾和胃的功效。

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