油疗是用动植物油脂外涂或者点滴身体，然后进行按摩促进皮肤吸收，可达到改善代谢、缓解疲劳、缓解局部不适的作用。下面我们就以头部为例，给大家演示一下油疗的操作方法。
首先用精油均匀涂抹在头部。用双手按摩整个头皮，整个动作力道要强，让精油可以渗透到皮肤。头痛的时候也可从颈部位置向上按摩到头顶，整个治疗时间以10分钟-15分钟为佳。
精油按摩有疏通经络的作用，在肌肉紧张的位置，会有疼痛或不适感觉，可以适当增加按揉次数，直到局部感觉酸麻为止。
牛蒡根的功效与作用
油疗怎么操作
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