张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

皂角米的功效与禁忌

视频内容

润肠通便、对便秘效果明显。

  1. 皂角是一种食物,同时它也是一种药材,它主要的作用润肠通便、皂角富含油脂,所以它润肠通便的作用非常明显,很多中药处方当中都有皂角的出现,
  2. 不管是皂角、皂角刺、还是皂角米,它的主要的作用都是发挥它润肠通便的作用,
  3. 既然它可以润肠通便,也就说明了它不适合长期吃,
  4. 因为长期吃必然会损伤我们的脾胃,就造成大便偏稀,腹泻、拉肚子情况的出现,
  5. 因此这种皂角米也好,皂角也好,还是皂角刺也好,只要是这种皂角成分的中草药,都不要吃的时间过长,
  6. 有些人单纯用来通便的话,比如煮水的、泡着喝的,也不要吃太长时间,吃时间长了,适得其反,容易拉肚子,脾胃功能受损、消化不良,这样就不好。
  7. 专家提示: 皂角富含油脂,有润肠通便的作用,但不建议长期食用,因为损伤功能会受损,消化不良引起腹泻。

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