张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

艾灸大椎的正确方法是什么

视频内容

大椎,经穴名。大椎穴属督脉,具有清热解表、截疟止痛的功效。艾灸大椎穴可辅助治疗热病、咳嗽、喘逆、风疹等病症。下面就给大家演示一下。

首先,需要明确大椎穴的准确位置。大椎穴在颈后部,第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。患者低头时,颈背交界椎骨高突处椎体,下缘凹陷处即是大椎穴。 找准位置后即可开始艾灸了,大椎穴宜采用回旋灸,首先手执艾条以点燃的一端对准大椎穴,距离皮肤2厘米-3厘米,然后将燃着的艾条在大椎穴上方做往复回旋的移动。灸10分钟-15分钟,以感到施灸处温热、舒适为度。

以上就是艾灸大椎穴的正确方法,不过,建议大家到正规医院由专业医生规范进行艾灸操作,以免艾灸方式不当后,身体出现其他不良反应或者导致病情加重。

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