张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

走罐的好处和坏处

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走罐具有活血、通经的作用,建议每周一次或二次,因为频繁的走罐,会影响其他的治疗方法。走罐是拔罐方式中的一种,拔罐常见的方式有三种,闪罐、走罐、灼罐或者叫留罐。走罐就是把罐先拔到身体上,比如后背,然后把罐子从后背上拉来拉去,像在走一样。走罐的方向,一般都是从上到下,也就是从头到脚,还可以横着走,从左走向右,或者从右走向左,而很少有从下往上走;走罐在身体上留下罐印,就好像刮痧一样,因此有的地方会拿它来代替刮痧。走罐的作用就是活血、通经,而且消瘀止痛的作用也很明显,很多人走完罐之后觉得很舒服,但是它对于皮肤有一定小的损伤,因此走罐每周一次到两次就可以了,千万不可以走的过多,会影响局部的皮肤状态,如果疼痛没有得到缓解,还频繁的走罐,会影响其他的治疗方法。

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