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王峰
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
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问长距离慢跑的好处都有什么？
答长距离慢跑的好处，其实有很多种，比如能提高睡眠质量，能通过慢跑让体内的血管变得通畅不再有堵塞情况，就可以提高大脑的供血供氧。另外还可以让肺功能变好，跑步需要呼吸均匀，长时间跑步是锻炼肺部的最好方法，随着跑步时间的长短，肺部会慢慢改变，肺活量会提升，同时还能活动关节。
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马晓斌
副主任医师
山东省立医院 呼吸内科
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问饮食怎么调理假性感冒呢？
答饮食可以多吃一些菜汤和稀粥，以及蛋汤，富含维生素C维生素E的食物来调理假性感冒。假性感冒也就是受风着凉所引起的，从而就会经常出现打喷嚏或者腹内压突然增高的情况发生。但是如果不仔细的鉴别，就会很有可能的将假感冒当成感冒，因此有很多的患者会自行买药服用，最后耽误了病情，造成病情加重。
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王峰
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
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问得了老慢支能做手术吗？
答得了老慢支一般不能做手术。慢性支气管炎是一种反复出现咳嗽和咳痰，以及气喘的一种疾病，如果患者连续发作两年或两年以上，而且还是每次持续超过三个月,就被诊断为慢性支气管炎，因此就不能够做手术。需要等到病情在平稳期以后，还没有其他系统疾病的情况下，还可以通过手术的方法来治愈。
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王峰
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
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问虫草的功效有哪些
答虫草通常能够调节呼吸系统功能，还可以达到杀菌抗炎的作用，同时也可以调节和改善肾功能。虫草是一种非常名贵的中药，也能够达到止血化痰、益肾补肺的作用，如果患者出现慢性支气管炎、哮喘，肺气肿，肺心病等症状，可以通过用虫草来治疗，能够调节呼吸系统功能，同时还可以扩张支气管作用。
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王峰
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
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问?支气管过敏发病机理是什么？
答支气管过敏发病机理主要是花粉、动物皮毛等引起了支气管黏膜变态反应，通常会伴随明显的咳嗽或咳痰症状，甚至也会诱发呼吸急促和呼吸困难，属于支气管平滑肌痉挛症状。在出现这些症状以后，需要尽快在医生指导下，合理使用一些抗过敏类的药物进行治疗，比较常用的药物有西替利嗪片和氯雷他定片。
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王峰
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
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问心包炎复发怎么回事？
答心包炎复发需要及时的在医生的指导下使用一些非甾体类抗炎的药物来进行治疗，比如阿司匹林，同时还需要配合抗结核药物来辅助治疗。如果病情比较严重，一般需要及时的通过心包穿刺术或者是心包剥离术来缓解症状。心包炎复发主要是由于炎症反复刺激的因素所导致的，在发病以后就有可能会导致患者出现咳嗽、咳痰、下肢肿胀等。
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王海燕
副主任医师
马鞍山市人民医院 呼吸内科
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问游泳后应注意什么呢？
答游泳后应注意皮肤清洁和保暖。游泳属于有氧运动，在运动过程中可以促进血液循环和身体新陈代谢，游泳的水当中含有大量的消毒药物，在游泳之后需要及时用温热水清洗皮肤，可以将皮肤上残留的游泳水去掉。在游泳之后身体会比较疲劳，还需要及时选择棉质的衣服，可以起到保暖效果和减少受凉。
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王海燕
副主任医师
马鞍山市人民医院 呼吸内科
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问跑步最佳距离是什么？
答跑步最佳距离通常是在5公里到10公里左右，具体要根据个人的能力来决定。通过跑步可以增加身体抵抗力和免疫力，这样能够预防疾病的出现，还可以加速体内的血液循环，能够减少高血压和高血脂的出现。在跑步的时候需要做好身体的保暖工作，还是穿宽松透气性好的衣服，跑步以后及时更换衣服或者是洗澡。
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王峰
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
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问各种精油功效有哪些？
答各种精油能够治疗湿疹粉刺，同时也可以改善消化不良或者是支气管炎。比如佛手柑精油是一种比较常见的精油，是提取果皮而制成，患者的皮肤经常会出现湿疹或者是粉刺，在医生的指导下涂抹这种精油，可以起到辅助治疗的效果。如果湿疹和粉刺比较严重，还可以通过涂抹药膏的方法来治疗。
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王海燕
副主任医师
马鞍山市人民医院 呼吸内科
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问如何坚持锻炼身体呢
答坚持锻炼身需要养成良好的习惯，还需要长期坚持。通过锻炼可以增加身体抵抗力和免疫力，能够预防疾病的出现，刚开始锻炼的时候需要循序渐进，不需要立刻做强度的锻炼，这样会对身体健康造成影响，同时在锻炼身体的时候，最好可以选择和朋友一起。在平时生活中还需清淡饮食，减少辛辣刺激性的食物摄入。
- 热门问答
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陈聪 副主任医师
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问新型冠状病毒感染阳转阴还会传染吗
答新型冠状病毒感染阳转阴一般是不会再传染的。但是新型冠状病毒感染阳转阴的患者必须要持有两次核酸检测都是阴性，这样体内才不具有一定的传染性，也不会把病毒传染给其他人。新型冠状病毒感染又被称作为新型冠状病毒感染，这种疾病非常的厉害，具有一定的潜伏期，而且传染性非常的强。一旦传染患者就会出现全身乏力和发烧，甚至会造成死亡。
杨书文 主任医师
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问罗红霉素片的功效与作用
答罗红霉素片是一种常见的抗生素,具有消炎的功效,可以用来治疗各种炎症,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外还可以在治疗耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已广泛应用于临床,是一种倍受青睐的抗生素药物。
陈聪 副主任医师
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问核酸一直没结果是什么原因
答核酸一直没结果可能是检查的结果有所延迟，通常核酸检查在24小时左右就可以出结果，可以到当地的医疗机构查看纸质报告，也可以通过手机小程序里面进行查询，需要输入身份证号码。核酸检测结果呈阴性，通常情况下并不需要特殊的干预，当核酸结果呈阳性，很可能就是新型冠状病毒感染感染。
喻杰 主任医师
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问新型冠状病毒吃什么药？
答新型冠状病毒一般情况下看你症状严不严重,严重时可以服用一些针对治疗症状的药物。但每个人他都不一样,每所医院开的药也不一样。建议你得了这种病,要及时去医院检查治疗,因为如果自己没及时治疗,很容易把它变成重症。
张忠浩 主任医师
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问蒙脱石散对宝宝有危害吗
答一般来说,蒙脱石散对宝宝危害相对较小。蒙脱石散是一种治疗腹泻的药物,对孩子腹泻有很好的疗效,如果孩子得了腹泻,要按照医生的嘱咐服用一些蒙脱石散,不能单独使用,以免出现不良后果,同时在治疗过程中一定要多喝一些温开水,以补充体内水分,以免因为腹泻而导致脱水。