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冷光美白牙齿后抽烟建议马上刷牙进行补救，因为在做了冷光美白之后都需要做好对口腔的护理，不建议抽烟饮酒过多，这样很容易引起牙齿出现泛黄的情况，因为冷光美白主要是将药物涂抹在牙齿表面，通过冷光照射使牙齿表面和深色的色素激素彻底分解，来达到美白的效果。
冷光美白牙齿后的护理
1、在冷光美白一天之内，禁止食用含色素的食物;
2、禁止食用刺激性食物，禁止饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料;
3、禁止吸烟饮酒，保持口腔卫生。
冷光美白牙齿的优点
1、效果显著：美白效果更快、更显著。
2、安全：低温冷光，亲水性药物和完全不接触牙龈，不会对牙齿造成任何损伤。
3、美白效果保持2年以上。
4、快速：只需就诊一次，疗程仅需30分钟，即可达到美白效果。
众所周知，牙齿是一个人脸部的门户，如果一个人有一口黄黄的牙齿，那么在说话和微笑起来会直接影响到一个人的外观形象。所以越来越多的人开始意识到牙齿的重要性，定期去医院或是牙科做牙齿检查，其中牙齿美白很多人都追求的一种爱美方式。本文就简单介绍下冷光美白牙齿。冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。冷光美白是一种快速，安全，持续时间长，效果显著等优点的美白方式。冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，冷光美白是在低温冷光，操作过程完全不接触牙龈，避免了治疗过程中对牙神经的刺激，对牙齿结构不会造成损害。冷光美白照射牙齿时，会在牙齿表面涂抹一些美白剂，可以有效祛除牙齿污垢，但是对牙齿以及牙龈是没有任何伤害的。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。冷光美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。只需一次治疗，就可以让人摆脱牙齿变色的尴尬局面。冷光牙齿美白的3个优势效果明显:经过临床实验表明,其效果可视其原来牙齿的颜色及个人情况而定,最终您会拥有一口亮白的牙齿。这种冷光牙齿美白的优势比较重要。安全性更放心:冷光牙齿美白技术是绝对安全的。低温冷光,完全避免了操作过程中对牙神经的不适,亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程,不会造成对牙齿及珐琅质任何损害,这也属于冷光牙齿美白的优势。保持时间长久:保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同,一般保持两年左右,这也是冷光牙齿美白的优势之一。冷光美白牙齿后3个注意事项冷光美白牙齿后24小时内,为了避免牙齿再染上有色物质,必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物,同时要避免吸烟。建议患者使用美白牙膏,可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。平时饮食也应该尽量避免深色食物,注意口腔卫生,早中晚注意刷牙漱口,保持口腔清洁。一般来讲,冷光美白牙齿手术的效果基本上能保持两年以上,但是这也是需要消费者良好的护理以及平时良好的饮食习惯支持的。
激光美白牙齿和冷光美白牙齿的区别就是治疗方法不一样。当牙齿表面出现色素沉着，或者是牙结石以后就会让牙齿看起来泛黄，不够白皙透亮，那么就可以选择激光美白或冷光美白等方法治疗，其中冷光美白是要将美白剂涂抹到牙齿上，再使用蓝光照射来美白。冷光和激光美白牙齿的对比1、激光是主要在人们牙齿的表面涂上一种名为美白凝胶的东西，然后通过激光把这种物质融化到牙齿的深处，以此来达到美白的功效。而冷光是则是在牙齿的表层涂抹酸性的漂白剂，再用蓝光进行照射来进行美白。这种方法对于牙齿是没有伤害的，无痛无影响。2、激光对牙齿照射的能量非常高，所以在照射期间很有可能会让牙龈的水分流失，从而造成牙龈的一系列问题，然而新一季科学的冷光则不会出现这样的问题。3、激光比较适用于像长久吸烟所形成的顽固性黄斑，冷光比较适用于一些比较轻的得黄牙。4、激光可以保持3-6年，冷光可以保持2-3年。从时间上来看，两者还是存在很大的区别的。
现在有部分的人群因为不注重口腔的卫生，就会导致牙齿发黄、发黑等现象，那么有的人为了改善牙齿色泽的情况就会去做冷光美白进行处理，但是冷光美白在做完以后饮食方面一定要注意，我们一起来了解一下冷光美白后食物推荐有哪些？冷光美白后食物推荐1、香菇香菇富含香菇多糖(lentinan)成分，这种物质可以抑制口腔中的细菌，避免龋齿以及牙齿变色的情形发生。如果你害怕香菇的味道，可以适当的作些调味让香菇吃起来可口美味，但记得要避免加入会让牙齿发黄的酱油调味品。草莓2、苹果虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。3、草莓美国牙齿美学学会主席欧文·斯密格尔博士认为：草莓虽然带有明亮的红色，但这种夏季水果的主要成分苹果酸能作为一种天然的收敛剂来去除牙齿表面的褪色。新鲜多汁的草莓可以用来制作色拉、甜点和奶昔，在日常生活的饮食中很容易获取到。牙齿冷光美白牙齿冷光美白是使用冷光灯，使波长480～520nm的高强度蓝光，经由特制光导纤维和滤光光学镜片，经过特殊光学处理，隔除有害的紫外线和红外线，照射到涂有漂白剂的牙齿上，促使漂白剂快速反应，快速产生氧化还原反应，去除牙齿表面及深层附着的色素，达到漂白的效果。漂白剂主要成分是过氧化氢与直径为20nm以内的二氧化硅粉剂经调合成漂白糊剂。牙齿冷光美白的效果通常可以维持2年左右。该方法安全、高效、对牙齿损伤较小。在日常生活中一定避免吃色素过深的食物，其次在术后一定不要吃过硬或者过黏的食物，避免对牙齿造成损伤，其次在三餐以后一定要做好刷牙工作。
做牙齿冷光美白旳价格大概是在1000元到2000元左右。由于每个地域消费水平不同，选择的医院等级不同，所以做牙齿冷光美白的价格也就有所不同。经济发达的城市消费水平高一些，牙齿冷光美白的价格也就会偏高。这种美白牙齿的方法，操作简单，见效快，对人体本身不会造成任何的危害。改善后的效果一般可以维持5年左右。牙齿冷光美白要做几次1、牙齿做冷光美白的次数是根据牙齿的着色情况来决定。2、患者牙齿是由于吸烟或者是喝茶水导致牙齿变色，需要做1~2次冷光美白才能够达到漂白效果。3、患者的牙齿若是属于四环素牙或者是牙髓坏死，导致牙齿内部着色，需要3~4次操作或者是更多次操作，才能够达到美白牙齿效果。牙齿冷光美白旳副作用1、做牙齿冷光美白会对口腔造成伤害。2、牙齿冷光美白操作会影响牙龈健康，部分人群会出现牙龈炎等多种疾病。3、做这种牙齿治疗会有一定的依赖性，等到一段时间过后，牙齿就会恢复到原来的颜色，这时就需要重新做冷光美白了。4、也有一部分人员在术后牙齿会出现敏感或者是牙痛的情况，这种情况会随着时间的推移慢慢消失。
冷光美白一般没有明显的副作用。冷光美白是利用氧化剂氧化还原的原理实现牙齿美白的效果，能清除牙齿表面和深层的色素，从而达到美白牙齿的功效。冷光美白对牙齿的损伤比较小，一次美白效果能维持2-3年左右，定期进行洗牙，效果维持的时间会更长。冷光美白的原理是什么？冷光美白，是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等，为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用，以此去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。冷光美白要做几次？大多数人士，一次治疗即可达到满意效果；但对于个别牙齿色素较深的人，需要一次以上的治疗，在上次美白的基础上还能有一定的提高。冷光美白跟其他的技术有什么不同？冷光美白技术来自美国，优势在于能短时间内达到美白的效果，安全性高，对牙齿无损伤，美白效果理想。