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牙齿美白一口大概需要2000元-5000元左右，具体需要看选择的牙齿美白方法而定。假如是选择牙贴面美白，操作比较简单，价格相对便宜，通常只需要两千元左右就可以了。如果是做冷光美白牙齿，可以有效清除掉牙齿上的各种污渍、牙渍，美白牙齿的效果比较显著，价格会贵一些。
牙齿美白贴面效果好吗
牙齿美白贴面可以改变牙齿的颜色，相对来说还是比较方便的，是目前牙齿美白中比较先进的一种，通常来说，可以对于一些氟斑牙，轻中度的四环素牙或者牙齿轻微排列不齐有着不错的美学效果。
冷光美白牙齿好吗
冷光美白牙齿是一种效果非常好的牙齿美白技术，用这种方式可以将，黄色的牙齿和有氟斑的牙齿全部变的洁白如玉，冷光美白牙齿是在牙齿上进行药物的涂抹，然后用冷光照射，把药物渗透到牙齿的牙小管内部，从而达到美白的效果，安全性高，对牙齿伤害比较小。
牙齿美白瓷贴面费用会在2300元到3600元，具体的费用还需要根据个人所选择的材质来决定。不注重口腔清洁或者是不规律的生活习惯，可能会造成牙齿出现颜色改变，比如经常吃一些四环素药物，可能会造成口腔内出现四环素牙齿，需要通过做牙齿美白贴面来改善。选择普通的材质，费用会到2300元，如果选择好一点的材质所需要的费用会达到3600元，选择比较好的材质，维持的时间比较长，还可以减少对牙齿产生的刺激以及损伤。牙齿美白瓷贴面主要是根据个人的牙齿设计适合自己的贴面，然后用胶粘在牙齿表面，对于牙齿出现的牙齿缝过大，反复受到食物残渣堆积或者牙结石滋生等症状时，也可以得到改善。在牙齿恢复期间要做好局部的护理，避免受到感染，饮食上要以清淡易消化为主。
牙齿美白一般有三种方式，包括超声波洗牙，同时还有牙齿贴面或者是冷光美白。1、超声波洗牙主要是通过震动的方式，去除附着在牙齿表面上的牙结石和牙菌斑，改善牙齿发黄的症状，维持口腔健康，减少色素残留。2、如果牙齿发黄比较严重的时候，可以选择牙齿贴面来治疗，主要是通过树脂贴面或者是瓷贴面粘贴在牙齿的表面，对牙齿起到装饰的作用，改善牙齿发黄或者牙体过小，让牙齿变得更加美观，提高口腔的美观。3、同时也可以选择冷光美白属于一种先进的治疗方式，需要对牙齿的表面涂抹美白剂，然后在冷光的照射下，可以让药物有效的渗透到牙体组织当中，去除牙齿上多年沉积的牙渍和污渍，达到更好的美白效果。在生活中尽量不要长时间喝浓茶和浓咖啡，容易导致牙齿发黄。
美白牙齿可以多吃苹果。苹果可以有效的去除牙菌斑，让牙齿变得更加的白皙，而且苹果本身的营养价值也比较高，对身体健康是比较有利，当然通过吃水果的方式美白牙齿，并不是立马就见效，而是有益于牙齿的美白。洗牙美白牙齿想要快速有效的美白牙齿可以去洗牙，洗牙是比较理想的一种去除牙结石牙菌斑保护牙齿，预防各种牙周疾病的方式，但是洗牙也不能够频繁的洗，因为对牙齿牙龈也会造成一定的损伤，一年洗一次牙就可以了。牙齿美白抛光还有就是去做牙齿的美白抛光，但是这些方法其实也不是能够长久维持，如果后期生活中没有注重牙齿的清洁卫生工作，不注意刷牙，也会让牙齿变黑，尤其是特别爱喝咖啡喝茶的人，一定要更加注重牙齿的清洁。科学治疗口腔疾病再者如果出现各种牙周疾病的时候，要积极的去治疗，因为这些牙齿疾病是会相互影响导致情况更加严重，积极治疗才能够更好的保护牙齿的健康。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者
牙齿不是很好且比较暗黄，可适当多吃维生素c，能起到美白牙齿的作用。部分人群会因为本身生存环境或日常不良习惯等因素，致使牙齿表面附着了较多菌斑或牙齿出现暗黄的情况，经常多吃含维生素c的食物或直接维c片，有提亮牙齿的作用。当然若感觉服用维c效果不明显，可直接进行冷光美白牙齿治疗。牙齿美白多吃维c的好处：维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。哪些食物含维c较多：维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。冷光美白牙齿冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者
想要让牙齿变白可以选择做冷光美白或牙齿贴面来进行改善。由于每个人牙齿出现的问题不一样，所以在选择美白方式上会存在很大差别，如果是外源性的色素沉着造成的牙齿颜色改变，可以选择做超声波洁牙就能够有效去除色素和牙结石，如果是因为牙齿本身发黄，还是建议选择牙贴面或冷光美白比较好。怎样预防牙齿变色1、日常生活中最需要注意的，就是要避免含有色素的食物，或者是饮料。2、想喝咖啡或者是茶，可以用吸管，吃了一些有颜色的水果之后要漱口。3、尤其是小孩在牙齿发育期间，不要服用四环素类的药物。如何选择适合的牙齿美白方法1、超声波洗牙有效去除牙齿表面的污垢、牙结石、菌斑和色渍，可以让牙齿因为干净而显得白一些，针对针对牙齿上有污垢和牙斑菌的人群有很好的美白效果。优点：可以很有效的清除牙结石减少牙周病的产生。2、冷光美白冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，只能清除牙齿表面上的外源性着色。优点：次治疗只需要半个小时左右，牙齿可提高5～14个色阶。