取了个平胸怎么办?

平胸可以选择去做隆胸手术,目前隆胸可以起到一个非常好的丰胸效果,而且也十分的安全,在做完隆胸手术之后就能够让乳房变得丰满,但是需要注意的是,在隆胸手术之后要保护好自己的胸部,防止假体出现变形和移位的现象,以免会给隆胸的效果造成严重的影响。

1、食用利于胸部发育的食物

食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼,对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。

2、沐浴健胸按摩

很多人都听说过沐浴可以丰胸,但是很少有人知道具体的方法。

具体方法:沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加胸部的柔韧性,预防下垂。

3、隆胸

隆胸效果还是比较好的,但要看用的是什么方法,做假体隆胸,能让胸部饱满,而且更挺拔,但假体隆胸也有很多种,如常用的膨体假体、硅胶假体,也可以做自体脂肪移植。可以结合自身的情况来选择最合适自己的假体,这样才能做出更逼真的效果。
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完全平胸怎么办

完全平胸需要到正规医疗机构做丰胸手术,目前比较常见的丰胸手术有假体丰胸和自体脂肪丰胸,这两种方式都具有丰胸的效果,并且不会影响哺乳,手术后只要做好护理工作,基本不会出现副作用,而且效果都可以长期维持,可以根据个人基础情况选择适合的丰胸方式。平胸具体的丰胸方式1、自体脂肪丰胸通过抽脂器从患者身体多余的部位抽取脂肪,然后将其注入乳房,以达到丰胸的目的,这种手术比较适合乳房比较小或者对乳房体积增加要求不大的患者。2、假体丰胸假体丰胸是通过在求美者的腋下部位开一个口子,将人造的胸部假体植入患者胸部部位,以达到丰胸治疗的效果。丰胸后注意事项1、手术后不要做剧烈运动,避免影响恢复;2、短期内不要按压胸部,也不要用手揉搓;3、短期内不要吃辛辣刺激性食物,以免造成感染。

扁平胸如何自我矫正

扁平胸自我矫正难度比较大,可以选择做隆胸手术,手术是非常好的一个方式,能够有效的解决扁平胸的困扰,在平时也可以适当的进行锻炼,但是需要长期坚持才能达到效果,没有足够决心的人可以尝试隆胸手术,这一手术十分的安全,而且有很多种方式可以选择。1、站立,含胸,挺胸.含胸时两臂内旋;挺胸时两臂外旋,尽量挺胸收腹紧腰,抬头.两臂在体例自然放松,以胸为主动.重复20~25次,共练习3组.2、跪撑,屈臂,至胸触地,大小腿保持90度,臀保持原位,勿前移.以手支重,使乳房尽量下垂,稍停3~4秒钟,然后还原,自然呼吸.重复10~15次,共练习3组.3、拉胸.离墙约50厘米,面对墙站立,两脚略分开,两臂上举,抬头挺胸,体前屈,两手扶墙.弹性下压,塌腰直膝,使胸部贴墙,稍停3~4秒钟,然后还原,自然呼吸.重复10~15次,共练习3组.4、如果为严重的扁平胸,通过保守治疗无效,甚至形成了漏斗胸,则需要通过隆胸手术治疗进行矫正。手术治疗可以恢复正常胸廓,避免心脏和肺脏持续受压,影响心肺功能。

怎么变平胸的方法

变平胸的方法是抽脂手术。如果胸部太大感觉是一种负担,可以做抽脂手术,另外也可以通过微创整形双环法,这样能够有效的减少胸部。如果胸部确实比较大,那么这时候可以采取缩乳手术,比如倒T法缩乳手术,能够使过大的胸部得到有效的改善,使胸部变得小一些。1、变平胸的方法抽脂。如果想使胸部变得小的不是特别多,可以通过皮下脂肪抽吸的方式使胸部变小。2、变平胸的方法双环法。如果仅使乳晕增大可以通过双环法,把乳晕周围切除一道皮肤,达到减少胸部的作用。3、变平胸的方法缩乳术。如果胸部确实是大的比较多,可以通过手术的方式在乳晕周围做一圈切口以及乳晕的下方做切口,把乳房给缩小。4、变平胸的方法倒T法。如果还不能达到使胸部变小,比如有些人是巨乳,乳房非常大,可以通过倒T法。也就是手术的切口主要在乳晕一周、乳房下方、整个乳房下周壁的位置,形成倒写的大写的T字,所以称为倒T法。

18岁了还是平胸怎么办

18岁平胸,可以通过扩胸运动或是吃丰胸的食物进行缓解。平时扩胸运动或是举哑铃,都是可以作为辅助丰胸。如果要想快速达到丰胸,可以采取隆胸的方式,这种方式见效快,但需要到正规医院整形科。同时日常也可以多吃一些丰胸的食物,来达到辅助调理的效果。    自体脂肪隆胸手术从受术者自身腰腿部等脂肪较多的部位提取脂肪,并将其注射到胸部,从而来达到隆胸目的。手术是通过将受术者自身的多余脂肪用先进设备吸出,通过提纯等步骤将其均匀的注入到胸部,使其成活。该项手术不用开刀,就可以得到一个自然真实的隆胸效果。玻尿酸隆胸手术通过将玻尿酸注射到胸部,以达到隆胸的目的。该项手术利用的是一种无创注射的原理,以少量的方式将玻尿酸逐渐注射到女性的乳腺下方,从而使胸部便高挺,该项手术伤口几乎看不见,并且在术后也基本上不会留下疤痕。假体隆胸手术利用特殊材料放入胸部,以达到隆胸的目的。可以放入的材料有很多,常见的有硅胶以及膨体等。

胸小平胸怎么自然丰胸

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