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中药知识

  • 芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。主产于江苏、山东、湖南、湖北、四川。传统医学认为,芡实药性甘、涩、平,归脾、肾经,具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效,用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下。功效作用芡实具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的作用。益肾固精:芡实甘补涩收,入肾经,能益肾固

  • 生普洱茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料,以自然的方式陈放,不经过人工“发酵”、“渥堆”处理,但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶的统称。生普洱茶入口略苦涩,但其口感顺滑、回甘持久、香气独特,具有解渴、振奋精神的功效。功效作用生普洱茶具有解渴、振奋精神的功效。解渴:生普洱茶口感顺滑、回甘持久、香气

  • 变蛋又名皮蛋、松花蛋、彩蛋,是以鸭蛋为原料,利用蛋在碱性溶液中能使蛋白质凝胶的特性,使之变成富有弹性的固体,腌制加工而成的食品,因为腌制过程中特有的真菌群会在内部表面形成类似松花样的花纹得名。皮蛋具有提高食欲、补充营养等功效。功效作用皮蛋具有提高食欲、补充营养等功效。提高食欲:皮蛋中含有丰富的矿物

  • 正山小种又称拉普山小种,属红茶类。外形条索肥实,色泽乌润,泡水后汤色红浓,滋味醇厚,带有桂圆汤味。成品茶色泽铁青带褐,较油润,有天然花香,香不强烈,细而含蓄,味醇厚甘爽,喉韵明显,汤色橙黄清明。正山小种含有多酚类、糖类、氨基酸、果胶、咖啡碱等成分,具有提神消疲、生津清热、利尿等功效。功效作用正山小

  • 丹参山楂泡水就是用开水冲泡丹参片和山楂片。丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎,具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效。山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。丹参山楂泡水具有消食健胃、行气散瘀、清心除烦的功效。功效作用丹参山楂泡水具有消食健胃、

  • 芒果是一种常见的热带水果,其肉质细腻、气味香甜,富含糖分、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质,具有润肠通便、增强体质的功效。功效作用芒果具有润肠通便、增强体质的功效。润肠通便:芒果含有丰富的膳食纤维,能促进肠道运动,从而起到促进排便的作用。大便不畅的人群可以适当食用芒果来改善排便困难的问题。增

  • 树莓又名山莓、山抛子、牛奶泡等,在我国南北各地均有分布。树莓酸甜可口,营养价值较高,具有促进消化、保护视力、美容养颜的功效。功效作用树莓具有促进消化、保护视力、美容养颜的作用。促进消化:树莓含有大量苹果酸,能够促进肠道消化液的分泌,加快肠胃对食物的消化与吸收,因此适量食用树莓有助于促进消化。保护视

  • 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,含糖量达到15%-20%,具有通便排毒、保护心血管、辅助降压等功效。功效作用红薯具有通便、保护心血管、辅助降压的功效。通便:红薯含有大量膳食纤维,在肠道内不易被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,所以适量食用红薯能帮助通便。保护心血管:红

  • 煮花生是以花生仁为原料做成的一道菜品,口味咸香。煮花生具有补充营养、健脑等作用。功效作用煮花生具有补充营养、健脑等作用。补充营养:煮花生含有脂肪、蛋白质、糖类、维生素,及微量元素,能够补充人体所需的营养。健脑:花生中含有丰富的锌元素、卵磷脂、氨基酸等成分,对于增强记忆力以及学习能力有一定的作用。营

  • 生姜为姜科植物姜的新鲜根茎。主产于四川、贵州、湖北、广东、广西。传统医学认为,生姜药性辛、微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的作用,用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒。功效作用生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的作用。解表散寒:生姜辛散温通,入

  • 大蒜泡醋一种独特小食,具有开胃解腻、预防感冒的作用。功效作用大蒜泡醋具有开胃解腻、预防感冒的作用。开胃解腻:大蒜泡醋可以去除油腻感,还可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,具有开胃解腻的作用。预防感冒:醋和大蒜均有一定的杀菌消毒的作用,适量食用大蒜泡醋有助于提高身体免疫力,预防感冒。营养价值大蒜中含大蒜

  • 榛子又名山板栗、尖栗或棰子,为常见的一种干果。榛子是桦木科榛属植物榛树上所结的果实。榛子分布很广,亚洲、欧洲及北美洲的温带均有榛树分布。榛子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁及膳食纤维等成分,具有增强体质、改善便秘的作用。功效作用榛子具有增强体质、

  • 陈皮白茶是一种用陈皮与白茶冲泡而成的风味茶,既有果香,又有茶香,口感绵长。陈皮白茶兼具了陈皮和白茶的功效特点,具有消积化滞、振奋精神、明目的作用。功效作用陈皮白茶具有消积化滞、振奋精神、明目的作用。消积化滞:陈皮白茶中含有挥发油、橙皮甙等成分,可温和刺激胃肠道,加快消化液的分泌,有一定的促进食物消

  • 蜂巢蜜是天然蜂巢与原生态蜂蜜的组成品,具有蜂蜜和蜂巢两者的营养价值和药用价值。蜂巢蜜具有调节免疫、润肺止咳、润肠通便的作用。功效作用蜂巢蜜具有调节免疫、润肺止咳、润肠通便的作用。调节免疫:蜂巢蜜中含有多种氨基酸、多种矿物质,还含有丰富的维生素素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、叶酸和烟酸等。

  • 菜花一般指花椰菜,原产于地中海东部海岸,约在19世纪初引进中国。菜花富含膳食纤维、蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物,以及矿物质等,具有美容养颜、瘦身减脂的作用。功效作用菜花具有美容养颜、瘦身减脂的作用。美容养颜:菜花中的异硫氰酸盐化合物和微量元素,具有抗氧化功效,可养护皮肤;菜花中二硫酚硫酮能美白

  • 大黄为蓼科植物掌叶大黄、唐古特大黄或药用大黄的干燥根和根茎。主产于甘肃、青海、四川。传统医学认为,大黄药性苦、寒,归脾、胃、大肠、肝、心包经,具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经、利湿退黄的功效,用于治疗实热积滞便秘、血热吐衄、目赤咽肿、痈肿疔疮、肠痈腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、跌打损伤、湿热

  • 燕麦又称为雀麦、野麦子,燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦中富含膳食纤维,具有缓解饥饿、减轻便秘的功效。功效作用燕麦具有缓解饥饿、减轻便秘的功效。缓解饥饿:燕麦中富含膳食纤维,易产生饱腹感,燕麦可作为减肥人士的主食。减轻便秘:燕麦中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道运动

  • 玉米粥,即以玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,具有缓解饥饿、改善便秘的作用。功效作用玉米粥具有缓解饥饿、改善便秘的作用。缓解饥饿:玉米粥是一种常见的杂粮粥,可用于饱腹、缓解饥饿。改善便秘:玉米粥中富含膳食纤维,可帮助促进肠胃蠕动,改善

  • 罗汉果为葫芦科植物罗汉果的干燥果实。主产于江西、湖南、广东、广西、贵州等地。传统医学认为,罗汉果药性甘、凉,归肺、大肠经,具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效,用于治疗肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘。功效作用罗汉果具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的作用。清热润肺、利咽开音:罗汉果甘凉清润,具有清肺

  • 梨是一种常见的水果,具有香气浓郁、皮薄肉细、酥脆爽口、汁多渣少、色泽鲜艳的特点,有丰富的营养价值。梨具有解渴、清肺止咳等作用。功效作用梨具有解渴、清肺止咳等作用。解渴:梨中含有大量的水分,可以改善口渴。大出汗或运动过后食用梨都有很好的解渴作用。另外,梨中含有糖分,一定程度上还能补充能量,缓解疲劳。

  • 碧螺春是中国十大名茶之一,已有1000多年历史,因其色泽碧绿、形似螺旋、产于早春而得名。其主产于江苏太湖洞庭山。碧螺春具有振奋精神、解渴的作用。功效作用碧螺春具有振奋精神、解渴的作用。振奋精神:碧螺春中含有的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助振奋精神、增进思维、减轻疲劳。解渴:碧螺春用水冲泡后,具有特

  • 车厘子,音译自英语单词Cherries(即樱桃),特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚樱桃,品种属于欧洲樱桃。车厘子中含有丰富的维生素、矿物质,具有美容养颜、开胃消食的作用。功效作用车厘子具有美容养颜、开胃消食的作用。美容养颜:车厘子中含有丰富的铁元素和维生素E,有助于改善面色,滋润皮肤

  • 鱼籽,是鱼卵腌制或干制品的统称。其种类较多,包括用大马哈鱼卵加工制成的红鱼籽、用乌贼卵制成的墨鱼籽以及鲐鱼籽、大黄鱼籽等。鱼籽是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B、D和核黄素,也富有胆固醇、脑磷脂等成分,具有促进发育、增强体质等作用。功效作用鱼籽具有促进发育、增强体质

  • 炒大米又称焦米,取适量大米炒至焦黄色即可,不仅可以充饥,而且营养丰富,还具有一定的健脾胃、止泻作用。功效作用炒大米具有充饥、健脾胃、止泻的作用。充饥:炒大米口感香脆,非常可口,食用炒大米可以充饥、缓解饥饿。健脾胃、止泻:大米炒成焦黄色,米里所含的部分淀粉被破坏,分解变成活性碳。活性碳可以吸潮气、吸

  • 醋泡大蒜是一种常见小食,具有开胃解腻、预防感冒的作用。功效作用醋泡大蒜具有开胃解腻、预防感冒的作用。开胃解腻:醋泡大蒜可以去除油腻感,还可以促进胃肠蠕动,帮助食物消化,具有开胃解腻的作用。预防感冒:醋和大蒜均有一定的杀菌消毒的作用,适量食用醋泡大蒜有助于提高身体免疫力,预防感冒。营养价值大蒜中含大

  • 樱桃泡酒也叫做樱桃酒。做樱桃酒选用的樱桃可以是酸的或者是甜的,同时也可以二者搭配,可以做成甜酒或者干酒。如果要冷藏樱桃酒,必须先去除樱桃核,否则可能会使酒变酸。功效作用樱桃酒具有补铁作用。补铁:樱桃酒中含有铁元素,铁元素是人体合成血红蛋白以及肌红蛋白的元素之一,因此需要补铁的人群可以适量饮用。营养

  • 枳实为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。主产于四川、江西、湖南、湖北、江苏。传统医学认为,枳实药性苦、辛、酸、微寒,归脾、胃经,具有破气消积、化痰散痞的功效,用于治疗积滞内停、痞满胀痛、泻痢后重、大便不通、痰滞气阻、胸痹、结胸、脏器下垂。功效作用枳实具有破气消积、化痰散痞的作用。破气消积

  • 岩茶是我国的一种名茶,一般产于福建武夷山的岩缝中,故名岩茶。岩茶是一种半发酵的茶,茶香清纯辛锐,回甘清甜持久,具有解渴、振奋精神的功效。功效作用岩茶具有解渴、振奋精神的功效。解渴:岩茶汤色清澈,回甘清甜持久,能够缓解口渴。振奋精神:岩茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助振奋精神、增进思维、减轻疲劳

  • 蝶豆花是蝶窦属豆科蝶形花亚科蝶豆开的花,别名为蝴蝶花、蓝蝴蝶,因花朵形似蝴蝶而得名。蝶豆花具有保护眼睛、增强免疫能力等功效。功效作用蝶豆花具有保护眼睛、增强免疫能力等功效。保护眼睛:蝶豆花含有较丰富的维生素A和胡萝卜素,能够帮助视神经发育,对眼睛有一定的保护作用。增强免疫能力:蝶豆花除了含有较丰富

  • 虫草花又叫蛹虫草、北冬虫夏草、北虫草,是一种常用的食药用真菌,属子囊菌亚门、麦角菌科、虫草属。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,具有调节免疫能力、补充机体能量、改善性功能以及抗疲劳的作用。功效作用虫草花具有调节免疫能力、补充机体能量、改善性功能以及抗疲劳的作用

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