女性想要保持身体健康，就需要有充足的气血来促进身体的血液循环。如果气血不足，女性就可能会出现四肢无力、月经不调、脸色苍白、贫血等症状。那是什么原因导致女性气血不足的呢？ ...

　　更年期，对于女性朋友来说，都是不会陌生的，因为这是女性必经的一种经历，通常来说更年期是在45岁之后会慢慢出现，不过有一些女性朋友平时对自身健康不是很重视，也有可能导致更年...

　　中国人向来讲究养生，而且长久以来，由于种种原因，人们还特别相信一些偏方和民间的说法，当然了，也不是说这些民间的偏方和说法不好。而是说有些不怎么科学，随着时代的变化，已经过...

　　作为女人，每个月都要经历一件比较糟心的事情，那就是来“例假”，在这样一个特殊的时期，女人不仅吃的上要有所忌口，身体上也会比较虚弱，容易嗜睡、怕冷。 　　不少女...

　　对于爱养生的人来说，最看重的就是人们的精气神了，精气旺盛，神清气爽，气色充沛，只有这三项都做到了，看起来才会比较健康。然而有的人往往会三者不能同时拥有，对于女性来...

让皮肤变好应该及时补充水分、加强防晒、加强护理等，促进皮肤健康。 1.补充水分：每次洗过脸之后应该及时拍手，腹水可以给皮肤补充充足的水分，有利于改善皮肤干燥的症状，让皮肤逐渐变好。...

　　有的女性总觉得自己力不从心，明明睡得不晚，可是睡眠质量不高，早上醒来仍很疲倦，而且特别容易忘事，导致工作效率低，也感觉自己胸闷气短，心跳加速，到底是怎么回事，应该怎么破?...

　　内分泌失调困扰着很多的人，导致内分泌失调的原因并不是很清楚，而且很难发现和察觉到。但是，如果长期内分泌失调的话，是很容易导致各种妇科疾病发生的。现在大家的生活压力都很大，...

　　内分泌系统在人体新陈代谢、生长发育等生理活动中影响重大，能够协同各种酵素维持人体内环境的相对稳定。如果女性朋友发现自己的皮肤突然长出黄褐斑、身体无原因地发胖、莫名其妙地发...

　　先来猜个谜语：游子离家久久不回，该怎么办。答案——当归。熟知中药的人都知道，当归是一味中药，而且是一味重要的补益类的中药。现在人们非常注重养生，但是对很多东西又一知半解，...

　　女性生理期是对于女生来说，较为特殊的时期，在这个时间段内，除了要做好保健护理工作之外，有几大类药在生理期要及时停止使用，避免这些药物影响，致使月经紊乱，甚至还会让女性出现...

　　妇科炎症是女性最烦恼、也是比较高发的疾病。不良的生活习惯和个人习惯都会增加疾病的发生概率。妇科炎症不是一种病，而是几种疾病的统称，下面就来说说常见的几种妇科炎症和表现的症...

　　俗话说“千寒易除，一湿难去”。湿气是百病之源，表面上看，湿气对人的影响不大，但长期以往，必将引发各种疾病。特别是对于女性而言，大多以湿寒体质为主，如果再不加注意的话，身体...

　　传统月子有非常多的误区与陋习，不仅不利于产妇恢复，也容易让产妇患上产后抑郁。现在就来看看到底有哪些误区，让我们一起来避开这些误区，坐一个科学健康的月子吧~ 　...

　　聪明女性拿它当零食，排毒素清垃圾，暖宫缓解痛经，子宫也健康! 　　榴莲干是把热带水果榴莲的果肉经过脱水和加工以后...

　　拥有一个纤细的手臂是一件很不容易的事情，毕竟它需要我们日积月累的去练习，永不言弃，但是，在某些情况下，如果我们掌握了正确的方法，我们便可以省时省力，现在就给大家介绍四个动...

　　女生来“例假”，严禁吃3种“水果”，尤其第2种，小心“停经”! 　　1.火龙果 火龙果是一种非常有营养的水果，但火龙果是一种很...

　　前不久刚做完人工流产手术的燕子，发现自己最近腰痛、分泌物还有点血丝、于是便去医院进行检查，发现自己出现了宫颈炎，这让燕子担心不已。甚至害怕会演变成宫颈癌。 　...

　　年近35岁的W小姐，一直有痛经的老毛病，之前曾做过试管婴儿，但成功植入胚胎后，却因为一直测不到宝宝心跳，最后还是小产了。 ...

　　女人总是腰疼疲惫，到底是什么原因呢?不妨用此物加鸡蛋煮，腰不疼了，精神也好多了。 　　有一种菜，叫做荠菜，它有着非常高的营养价值，...

　　在正常情况下青春期经历初潮，28天是一周期，随着子宫内膜的脱落和增生，卵巢每个月会排出一个卵子。一旦出现了原发性的闭经，势必会打破此过程，影响了女性生育能力。 ...

　　宫颈糜烂是女性常见的妇科疾病，如不及时治疗的话对女性危害极大。据有关专家指出宫颈糜烂长期不治疗的话有恶化宫颈癌的趋向，但具体的时间得根据炎症的程度来做确定。那么具体情况是...

　　痛经看似是个小问题，但痛起来的感觉旁人体会不到。在生活中基本大部分的女性都有过这种情况，而引发痛经的原因有很多，有的是原发性痛经，有的是后天因素影响的，也有的是由于疾病因...

　　随着年龄的增长，我们的身体机能会不断的下降，对于女人来说，40岁可以说是一个“分水岭”，因为更年期马上就要来临了。女人40岁以后，子宫和卵巢会逐渐开始衰老，而且气血的流失...