睡觉打呼噜考虑是睡姿不当、肥胖、鼻塞等原因导致,需要引起重视。
1、睡姿不当:在睡觉时如果枕头过高或者经常趴着睡觉,可能会挤压呼吸道出现呼吸不通畅,引起打呼噜的症状,建议调整睡姿,有利于症状改善。
2、肥胖:对于身体肥胖的人群,若咽喉部脂肪堆积过多,导致呼吸道受阻,出现打呼噜。建议在平时加强身体的锻炼,控制体重。
3、鼻塞:出现上呼吸道感染的症状后,可能会引起鼻塞、喉咙肿等,在睡觉时会出现打呼噜的症状。建议使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗。
此外,睡觉打呼噜也不排除是由于口咽部狭窄导致的,需鉴别诊断后及时治疗。