鲜猪蹄筋怎么处理比较好
“我最近皮肤变得特别的差,皮肤越来越粗糙了,我听说猪蹄筋中含有大量的胶原蛋白,我也想经常吃点改善自己的皮肤,我买了一点新鲜的鲜猪蹄筋,有知道要怎么处理才好的吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好:鲜猪蹄筋富含胶原蛋白,骨胶原,维生素B,与钙,铁,磷,锌等多种营养素。属于精华部分,口味独特,美容效果又好,可以煲汤,用花生米适量,猪蹄筋一具,葱姜蒜,盐,生抽,老抽,黄酒,花椒适量,把猪蹄筋洗净,切成段,与花生米,调味品一起放到煲汤锅中,煲2个小时即可。
2018-01-14