猪蹄筋真的容易熟吗
“我总是听朋友说经常吃猪蹄筋能够美容养颜,对皮肤特别好,我也想买一点煮着吃,可是我这没有在家里做过,不知道要煮多长时间才好,我想知道猪蹄筋容易煮熟吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!蹄筋不是很好熟,一般也需要煮20分钟到30分钟,非常不容易烂,蹄筋最主要的营养是含有丰富的胶原蛋白,但是人体不易吸收利用,适量食用还可以,过多食用会对身体造成负担,而且还会导致脂肪摄入过高,引起体重升高。
2018-01-15