张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

手脚冰凉怕冷是什么原因怎么调理

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手脚冰凉怕冷是气虚、血虚造成的血液运行不畅,需使用中药调补元阳,调理肾阳虚。从中医观点来看,手脚容易冰凉、麻木,多是因为气虚、血虚造成的血液运行不畅,所以要补气、补血。手脚冷,首先要治疗肾阳虚,从根本上进行调治,阳气是生命之本,扶阳补阳不能放松,肝阳的虚衰会有胁痛,心阳的不振会造成心力衰竭。因此要调补元阳,调理肾阳虚。中医有祛寒补虚的中药,对手脚冰凉有很好的效果,比如人参、党参、当归、枸杞、干姜,这些中药都可以补阳,适合虚寒体质的人。

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