清肺经是小儿推拿手法中的一种,具有宣肺清热、疏风解表、止咳化痰的功效,下面我为大家演示一下。
第一步,找准肺经。伸出手掌,掌心朝上,无名指由指尖到指根的这一条直线就是肺经。
第二步,进行按摩。一只手先握住小孩的手心,然后再用另一只手的拇指指腹放在小孩的肺经上,由指根推向指尖,每次推100下~500下,或1分钟~2分钟即可,速度可以稍微快些。
清肺经对缓解脏热喘咳、感冒发热、便秘等症状有一定的作用,如果小儿存在上述情况,家长可以在医生指导下通过清肺经的方式缓解不适症状。但如果病情严重建议及时就医,明确病因后遵医嘱进行治疗,切不可自行处理,以免耽误治疗。