退烧一般是指退热,小儿推拿退热的手法有清天河水、推天柱骨、推脊等。下面就给大家演示一下:
1、清天河水:天河水是小儿推拿常用的穴位,它位于小儿的前臂掌侧正中一线。推拿者需用左手握住小儿的手,掌侧向上,并用右手的食指和中指指腹,从腕横纹的中点推向肘横纹的中点,一般推100次-300次。
2、推天柱骨:天柱骨,即颈后发际正中至大椎穴成一直线。推拿者需将食指、中指、无名指三指并拢,以润滑油为介质,沿天柱骨从上到下推动100次-200次。
3、推脊:给小儿抹上推拿油,用手掌根或手掌顺着小儿脊柱,从大椎穴开始,从上到下推脊柱,直至尾骨,可以改善血液循环,具有清热解毒的作用。
除此之外,还可以使用清肺经、退六腑、按摩合谷穴等手法。生病期间建议休息,减少体力消耗,合理补充水分及其他营养物质。康复后可以适当运动,能够提升身体素质。