阴谷即阴谷穴,具有调补肝肾,清热利湿,通络止痛的功效。通过针灸阴谷穴可用于治疗阳痿、月经不调、癫狂等疾病,下面就给大家演示一下如何针灸。
首先,需要找到阴谷穴的准确位置。阴谷穴位于胭窝内侧,屈膝时,当半睫肌肌睫与半膜肌肌睫之间。
找到穴位后先用酒精进行常规消毒,然后直刺0.8寸-1.2寸下针,进针方向要与穴位所在的皮肤表面呈90度角垂直,针刺时不宜进针过深以免伤及胫腓神经。正确入针后局部会有麻胀感,可扩散至胭窝部,有时亦可向足跟扩散。
后续还可以使用旋转、提插等操作手法来刺激穴位,以发挥更好的疗效。 需注意,针刺阴谷穴必须由专业中医师操作进行,切勿自行操作。