手三里即手三里穴,属手阳明大肠经,具有疏风清热、通经活络、理气通腑的功效。针刺手三里穴可用于治疗齿痛、颊肿、手臂麻痛、上肢不遂、腹痛、泄泻等病症。下面就给大家演示一下,手三里针灸怎么刺针。
手三里穴位于前臂,肘横纹下2寸,阳溪与曲池连线上。取穴时,患者取坐位,伸臂俯掌,先确定阳溪穴和曲池穴的位置,从肘横纹沿阳溪与曲池的连线,向下量2横指处,即为手三里穴。找到穴位后先进行消毒,然后用毫针直刺手三里穴0.5寸-0.8寸,即针身与皮肤表面呈90゜角,垂直方向刺入。刺入后局部会有酸胀感,针感可向手背部扩散,留针时间为20分钟。
以上就是针灸手三里穴的方法,但需注意,在针灸过程中如果出现疼痛、出血等情况,应立即停止操作并就医。