高烧一般指高热,可通过推拿风池穴、大椎穴、鱼际穴来辅助降温。下面就给大家演示一下。
1、风池穴:风池穴在项部,枕骨之下,归属足少阳胆经。找准位置后,可用拇指点按风池穴,以自觉轻微酸胀为度,不可用力过大,以免损伤局部皮肤、肌肉。另外,也可使用拇指或食指旋转揉按风池穴,以缓解高热症状。
2、大椎穴:大椎穴隶属于督脉,位于颈后部,第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。按摩大椎穴之前先将双手高频率摩擦,直至双手发热,然后用手掌贴着大椎穴左右或上下揉搓即可。
3、鱼际穴:鱼际穴手掌桡侧,第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。按摩时用拇指指腹在鱼际穴处用力向下按压,并配合左右按揉。
除此之外,高热的患者还可以推拿合谷穴、外关穴、足三里穴等部位进行退热治疗。但如果患者高热长时间不退,情况比较严重,则需要及时就医,在医生指导下进行治疗。