儿童肚子痛在中医里是指小儿腹痛,通常可以通过揉一窝风、揉中脘以及运内八卦来缓解,下面我来给大家演示一下。
1、揉一窝风:一窝风位于手背腕横纹正中凹陷处,以拇指指端着力按揉该穴,每次100下-300下,具有温中行气的功效,可以缓解受寒、食积等原因引起的腹痛。
2、揉中脘:中脘穴位于腹部前正中线上,肚脐上4寸。按摩时可取仰卧位,把拇指指端或掌根附在该穴上,做轻柔缓和的环旋揉动,每次3分钟-5分钟,可以健脾和胃,对积食所致的胃脘胀痛有一定的治疗作用。
3、运内八卦:内八卦位于手掌,以掌心为圆心,圆心到中指根横纹的2/3处为半径画一个圆,这个圆就是内八卦所在。用大拇指指腹按顺时针方向进行推运,每次约3分钟,能够起到消食化滞、理气止痛的功效。
导致小儿腹痛的原因较多,建议家长及时送医,明确病因,遵医嘱对症治疗。不宜盲目进行按摩,以免延误病情。