女人长期吃白果的好处有止咳润肺、收涩止带、缩尿、抑菌杀菌、润肠通便等,具体情况还需要去医院咨询医生了解。
1、止咳润肺:白果归肺经,在平时如果长期适量进食白果,可以缓解肺热引起的咳嗽、咳痰等症状,同时还可以促进肺部功能的恢复。
2、收涩止带:白果具有收涩止带的作用,在临床上可以用于缓解带下白浊、遗尿尿频等症状。
3、缩尿:白带入肾经,肾主水,适当进食可以缓解女人遗尿、尿频等不适症状。
4、抑菌杀菌:白果含有白果酸、白果酚,有助于杀灭病原菌,能辅助抑制病原菌的繁殖,对于改善病原体感染是有帮助的。
5、润肠通便:白果可以入肠经,能起到润肠通便的作用,有利于缓解排便困难、大便干结等症状。
但是也要注意进食的量,同时对白果过敏的人群是不建议吃的,否则可能会影响身体健康。