张章副主任医师

北京中医药大学东直门医院  针灸科

地筋的功效和作用

视频内容

地筋的功效和作用有清热解毒、疏经活络,利肝、保肝等。地筋它实际上有两种含义,首先它是一种植物,这种植物可以清热解毒、疏经活络。同时它还是我们身体上的一个部位,这个部位在脚上,在大指下面脚心的部位,我们可以摸到一根筋,这个叫地筋。这两个都叫地筋,又是植物又是部位,而比较巧合的是,这两项东西的作用比较类似,都是利肝的。脚上部位的这根筋,属于肝经的范畴,可以疏肝,而这个植物也有利肝、保肝的作用,对肝脏有一定的好处,因此都叫地筋,效果还类似。没事的时候可以揉一揉地筋,对于疏肝有帮助,对于缓解精神压力有帮助,如果生气的时候,揉一揉脚上地筋,就会发现好像气就没那么大了,疏解肝气的作用还是很明显的。

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