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牙齿美白可以到大型的医疗机构口腔科做冷光美白、超声波洁牙以及做牙齿贴面，都能用来改善牙齿发黄的症状，让牙齿看起来更白。
牙齿的颜色发生了异常，很可能是平时没有做好口腔的清洁以及保养，长时间吃色素过深的食品等因素所引起，可能就会导致牙齿的颜色发生明显的改变，对牙齿的健康状况以及美观度产生很大的影响，应该尽快到医疗机构口腔科做详细的治疗。
1、冷光美白主要在牙齿的表面涂抹药物，对牙齿的损伤比较小，维持的时间也比较长，也有局限性。
2、超声波洁牙利用超声波振动的原理，把牙齿上面的附着物质，牙结石和牙菌斑尽快清洗掉，就能用来改善口腔的美观度。
3、通过到医疗机构口腔科做牙齿贴面，能起到比较好的保护牙齿效果，可以用来掩盖牙齿上面的颜色。
牙齿美白的做法是在牙齿表面涂抹美白剂，然后用蓝光照射，通过氧化还原反应，消除牙齿表面的色素。牙齿出现了严重的变色现象，通过刷牙的方式，很难让牙齿变白，这种情况下就可以考虑做冷光美白，能消除附着在牙齿表面及深层的色素，从而让牙齿变得洁白。牙齿美白的步骤一、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，严重的牙周病、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病患者应该进行口腔治疗之后，进行牙齿的冷光美白。二、为了让患者对比冷光美白的治疗效果，比照冷光美白前后的牙齿的颜色，医生会在美白牙之前，进行拍照存档。三、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行处理。处理完毕，让病人漱口之后，将牙齿表面吹干。做完冷光美白的注意事项1、冷光美白后要注意口腔卫生在接受冷光美白后，要保持口腔的卫生，每天早晚要按时刷牙，注意不要用过冰的水刷牙，特别是冬天。2、冷光美白后不吃深色食物在冷光美白牙齿的24个小时内，切忌茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，亦不要使用有色牙膏、漱口水以及食用深色食物，避免牙齿再次染色。3、多吃利于牙齿保健的食物在饮食方面要多吃有益于牙齿保健的食物，比如牛奶、水果等。
牙齿不是很好且比较暗黄，可适当多吃维生素c，能起到美白牙齿的作用。部分人群会因为本身生存环境或日常不良习惯等因素，致使牙齿表面附着了较多菌斑或牙齿出现暗黄的情况，经常多吃含维生素c的食物或直接维c片，有提亮牙齿的作用。当然若感觉服用维c效果不明显，可直接进行冷光美白牙齿治疗。牙齿美白多吃维c的好处：维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。哪些食物含维c较多：维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。冷光美白牙齿冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。注：图片来源于网络，如有问题请联系作者
现在人们越来越注意对牙齿和口腔的护理，所以很多的都是早晚都刷牙，吃过一些食物之后，马上就漱口，但还是出现了牙齿变黄的现象，这就让人感觉到苦恼，不知道要怎么对牙齿进行护理了。在生活中有很多的食材都是具有美白牙齿的功效，只要利用的正确，可以让牙齿天天洁白。1.柠檬+苹果醋具体做法：柠檬中的烟酸能有效去除牙垢。蘸在化妆棉上，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可生效!2.大口嚼芹菜具体做法：芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，大口嚼芹菜时。减少色素冷静。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意，要嚼生芹菜!3.醋具体做法：醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。用法：含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。4.花生糊刷牙具体做法：花生是很多女生爱吃的零食，你可知它也有美白牙齿的作用民间的牙齿美白小偏方，将花生嚼碎成糊状，不要吞咽下去，当作牙膏来使用，每天都这样干，很快牙齿就能变白哦!5.小苏打刷牙具体做法：小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。这种牙齿美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分钟左右就OK了。桔子皮将吃剩下的桔子皮，晒干磨成粉末，混合着牙膏一起刷牙，能够除去牙齿表面的垢渍，达到美白的效果。草莓+小苏打将新鲜的草莓捣碎成汁，混合少量小苏打，用牙刷蘸上涂抹牙齿，使得草莓汁与牙齿充分接触，待到5分钟后再用牙膏刷牙。坚持下去，会起到牙齿增白的作用。小苏打+食盐刷牙时，在牙膏上加一点小苏打，既可以消除口腔中的异味，又可以作为增白剂，美白牙齿。如果小苏打配上食盐，即将小苏打和食盐等量加水混合调匀刷牙，效果会更好呢。但是小苏打具有轻微的腐蚀作用，不宜长时间使用。
牙齿美白可以到大型的医疗机构口腔科做冷光美白、超声波洁牙以及做牙齿贴面，都能用来改善牙齿发黄的症状，让牙齿看起来更白。牙齿的颜色发生了异常，很可能是平时没有做好口腔的清洁以及保养，长时间吃色素过深的食品等因素所引起，可能就会导致牙齿的颜色发生明显的改变，对牙齿的健康状况以及美观度产生很大的影响，应该尽快到医疗机构口腔科做详细的治疗。1、冷光美白主要在牙齿的表面涂抹药物，对牙齿的损伤比较小，维持的时间也比较长，也有局限性。2、超声波洁牙利用超声波振动的原理，把牙齿上面的附着物质，牙结石和牙菌斑尽快清洗掉，就能用来改善口腔的美观度。3、通过到医疗机构口腔科做牙齿贴面，能起到比较好的保护牙齿效果，可以用来掩盖牙齿上面的颜色。
牙齿美白一口大概需要2000元-5000元左右，具体需要看选择的牙齿美白方法而定。假如是选择牙贴面美白，操作比较简单，价格相对便宜，通常只需要两千元左右就可以了。如果是做冷光美白牙齿，可以有效清除掉牙齿上的各种污渍、牙渍，美白牙齿的效果比较显著，价格会贵一些。牙齿美白贴面效果好吗牙齿美白贴面可以改变牙齿的颜色，相对来说还是比较方便的，是目前牙齿美白中比较先进的一种，通常来说，可以对于一些氟斑牙，轻中度的四环素牙或者牙齿轻微排列不齐有着不错的美学效果。冷光美白牙齿好吗冷光美白牙齿是一种效果非常好的牙齿美白技术，用这种方式可以将，黄色的牙齿和有氟斑的牙齿全部变的洁白如玉，冷光美白牙齿是在牙齿上进行药物的涂抹，然后用冷光照射，把药物渗透到牙齿的牙小管内部，从而达到美白的效果，安全性高，对牙齿伤害比较小。