熬夜对于现在的大部分人来说都是非常正常的一件事情，不过经常熬夜的人身体也会有很多的后遗症发生，比如说上火。相信大家也听说过茶是能够降热去火的，那么熬夜上火具体该喝什么茶呢？...

覆盆子茶其实是一种花茶，因为能够消炎镇痛而备受人们的喜欢，再加上覆盆子茶具有一定的软化宫颈的作用，所以很多孕妇为了能够在分娩时顺产所以也会喝，不过覆盆子茶真的能够有利于顺产吗？...

覆盆子茶因为具有一定的软化宫颈的作用而备受孕妇们的喜欢，毕竟顺产的宝宝会比剖腹产的宝宝健康很多。不过想要顺产的孕妇在什么时候喝覆盆子茶比较好呢？...

现代人工作竞争大压力大，饮食不是很规律，所以胃病很容易的就会找上他们。患了胃病是一件很苦恼的事情，常被胃痛折磨，竟然食疗可以缓解胃病，那喝什么茶好呢？...

马铃薯也就是我们所说的土豆，它含有极高的营养价值和药用价值，而且在很多的地方马铃薯还是作为主食的存在。前几天小编更是听说用马铃薯制成生汁可以抗癌，可把小编惊呆了，那么马铃薯具体的功...

猪肚其实就是猪的胃，它含有极高的营养，口感也独特，因此受到很多人的喜欢。不过说起猪肚具体的功效与食用禁忌，有一些人还是不甚了解的，下面就一起来了解下吧。...

马蹄也被我们称之为荸荠，它的口感香甜清脆且营养价值丰富，因此受到很多人的喜欢，虽然它削皮麻烦点，但也挡不住吃货们一颗爱吃的心啊。不过马蹄的具体营养价值究竟有哪些呢？...

薏米是我们生活中常用来煲粥的一种食材，它可以很好的帮助人们祛湿健脾。不过再好的东西也不能多吃，否则可能适得其反。那么薏米吃多了会有哪些副作用呢？...

脑萎缩是一种脑细胞数目减少的慢性疾病，人体的脑组织体积逐渐缩小。患了脑萎缩的人，出了可以通过药物治疗外，还可以用饮食辅助来治疗，那么脑萎吃什么食物好呢？...

天麻是一种非常神奇的草本植物，它的根茎我们既可以用来吃，也能用来入药。不过大家也知道，食材的做法是很影响本身的效果的，那么天麻怎么吃才能取得最好的效果呢？...

头发的营养会直接体现在发量的多少，因为它每天也需要新陈代谢，如果营养不够的话很容易就会导致头发稀疏的现象发生，一般这种情况我们都是通过食疗来防治的，那么头发稀疏的人应该吃些什么比较...

香菇是我们生活中常见的一种食材，它的味道鲜美、香气宜人，因此受到很多人的喜爱。不过有些人虽然喜欢吃香菇，但是却从来不吃香菇根，因为他们认为这是有毒的，那么事实真的是如此吗？...

山药是我们生活中较为常见的一种块茎蔬菜，它的口感润滑且营养丰富，因此受到很多人的喜爱。不过再好的食材也要烹饪得当才能发挥出最大的效果，那么山药怎么吃最有营养呢？...

雪蛤全身是宝，富含多种维生素，蛋白质含量也极高，是一种滋补保健的好食物。要想发挥雪蛤的最大作用，这和吃雪蛤的时间有很大关系，那什么时候吃雪蛤效果最好呢？...

咽喉不舒服时嗓子就会痛，有时候还伴着咳嗽一起。其实咽喉疼痛的时候除了药物缓解，食疗也是不错的选择，水果水分含量多，对缓解咽喉疼痛有效果，那咽喉疼痛吃什么水果好呢？...

西洋参泡酒是很多人都非常喜欢的一种养生保健品，它可以帮助人们补气养虚，而且不同的配方所带来的功效也大大不同，下面小编就来介绍一下西洋参泡酒究竟有哪些配方吧。...

鸡精是我们厨房中常见的一种调味品，把它放置在菜中可以起到很好的调味增香的作用。不过有时候看到那不透明的颗粒，心里难免想知道它是由什么做成的呢？...

在很多的地方，都有在年前几个月开始准备腊肉的习惯，晒好的腊肉可以长时间的保存，而且口味独特，香味浓郁，风格各异，非常受到人们的喜欢。不过说到底它还是一种熏制品，吃多了的话还是会有一...

冬天的时候天气寒冷，总是想吃东西来带动全身热量的发散，以此达到暖身的目的。可是有又不知道要吃些什么食物才能有暖身抗寒的作用，那天气冷吃什么食物好呢？...

相信很多人都听说过用刺梨泡酒的说法，这种酒具有很高的保健作用，且味道酸甜可口、不易上脑，因此受到很多人的追捧。不过这种酒的具体功效和作用是什么呢？...

相信据大多数人的了解，都认为鸡蛋果和百香果是同一种食物，然而最近小编听一些水果商说，这两种食物其实是不一样的，两者之间还是存在着一些区别的，那么鸡蛋果和百香果它们的具体区别究竟是什...

牡蛎是我们常吃的一种海鲜，它含有丰富的蛋白质和矿物质，是滋补的佳品。牡蛎作用和功效都很多，但是牡蛎吃多了也是会有副作用的，那么牡蛎有哪些副作用呢？...

草莓是夏季的一种应季水果，它的味道酸甜营养丰富，自然备受吃货们的喜欢，所以很多人一买就买很多，然而我们也知道草莓是非常容易坏的，那么吃不了的话可不可以将它们放置在冰箱呢？...

相信很多人都喝过红糖姜水，它是具有散寒活血功效的好饮品，所以女性朋友喝这个是非常好的。不过由于红糖姜水糖分偏高，所以喝的时候要注意饮用量，那么一天喝几次红糖姜水最好呢？...

青春期是每个人都会经过的一个阶段，在这个阶段人的身心和身体都在快速发展，所以这个阶段一定要注意心理的疏导和身体上营养的摄入。那青春期要怎么吃呢？饮食上注意些什么呢？...

芒果是我们生活中常见的一种水果，它的口感润滑香味浓郁，是不少吃货的最爱，所以很多人都是一吃起来就停不了了。然而什么东西再好都不能多吃，否则就会有相应的后果出现，那么芒果吃多了会怎么...

杏鲍菇个头比较大，所以它的肉质也很丰厚，营养价值很高，在日常餐桌上经常能见到杏鲍菇的影子。杏鲍菇这么受欢迎，那杏鲍菇的作用和功效到底有哪些呢？...

香椿是一种营养价值极其丰富的食物，可以很好地帮助人们祛风湿、治胃痛。而小孩在成长过程中要吸收大量的营养物质，那么小孩可不可以吃香椿呢？...

我们平时吃的有弹性的食物如芋圆、珍珠等都是添加了生粉一类的原料，木薯粉也是常用来增强食物的弹性，但是木薯粉有毒，所以在日常生活中尽量少食用木薯粉，那哪些食品可以代替生粉达到同样的功...

感光食物指的是那些吃了之后晒太阳会导致皮肤变黑长斑的那一类，所以很多的女性朋友都是把它们列为禁忌的。不过感光食物光线强烈就会有这种效果的话，那么灯光属不属于其中的一种呢？...

蛋白粉是健美运动员补充营养的一种补充剂。蛋白粉在生活中很常见，健美运动员每天都会摄入一定量的蛋白粉来保持身材，那每天都吃蛋白粉会摄入过多吗？蛋白粉吃多了会这样？...

冬瓜和虾都是我们生活中常见的两种食物，而且两者都有很高的营养价值。不过一种是瓜类蔬菜，一种是海鲜，按理应该是毫不相关的，如果一起吃的话不知道可不可以呢？...

正常来说人的脸色应该是红润有光泽的，脸色状况反应一个人的身体状况，想要脸色好应该内外兼养。吃有益于改善脸色的食物效果也是很明显的，那脸色不好是吃什么比较好呢？...

猪肉是我国的主肉食，尤其是在南方，很多蔬菜都要加些猪肉才觉得更好。不过现在的猪肉不像以前的了，有很多的不法商人出售的猪肉其实死猪肉，这样他们的成本低收益就大，不过死猪肉真的可以吃吗...

杏鲍菇个头比较大，比一般的菌类食物都要大，所以就有人怀疑杏鲍菇是转基因食品，其实杏鲍菇不属于转基因食品，它是最近几年心栽培的菌类新品种，营养价值很丰富，具有抗癌降脂等功效。...

吃甜食能让人心情更愉快，这是有一定道理的。很多人都抵制不住甜食的诱惑，特别是小孩子和女性，适当吃甜食对身体有好处，但是一旦摄入甜食过量是对身体不利的，所以要有度有选择的吃甜食，那吃...

可能很多人都不知道菠萝莓是什么东西，其实菠萝莓和普通草莓相比，它的肉反而是白色的，种子是黑色的，味道跟菠萝一样酸酸甜甜的。不过很多人看到菠萝莓的第一眼，都会觉得它是否是转基因食品，...

菠萝莓也叫白草莓，是由野生草莓培植而成的，它的口味酸甜，有点偏向菠萝的香味，所以也很受到消费者的喜欢。那么相比于普通草莓而言，菠萝莓的营养价值又有哪些呢？...

一个人的血管健康状态就代表着一个人的身体状况，只有血管干净人的身体才会好。但是随着年龄的增长血管也会衰老，所以我们都要保护血管。通过饮食清理血管中垃圾，吃什么食物可以清理血管中的垃...

有“热带水果之王”之称的芒果，它的味道酸甜可口且营养价值极高，所以自然少不了“芒果控”种族的存在，不过芒果的具体营养价值都有哪些呢？...

杏鲍菇是一种新培育的菌类食物，属于蔬菜类。杏鲍菇中含有丰富的膳食纤维，是一种营养价值很高的食物，获得养生人士的推崇，既然食物有酸碱性之分，那么杏鲍菇是酸性的还是碱性的呢？...

草莓凭借着它酸甜可口的口感以及较高的营养价值而备受人们的喜爱，不过由于现代技术的不断发展，越来越多的食物已经可以在一年四季都被种植出来，然而味道肯定比不上刚刚采摘的应季水果。那么草...

很多人不喜欢吃喝羊肉有关的任何东西，觉得它味道过于浓而且还很膻，其实羊身上全身都是宝。羊肚所含的营养物质就有蛋白质、碳水化合物、钙等，具有很好的保健作用，可是羊肚真正有哪些作用和功...

有“热带水果之王”之称的芒果，凭借着它润滑多汁的口感以及丰富的营养价值，让越来越多的人成为了它的忠实粉丝。不过有时候我们在吃芒果的时候会发现里面有黑色的丝，看起来有点吓人，这个时候...

“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”每次看到这句话眼前就会浮现出红彤彤的荔枝，荔枝肉厚汁多，味道甘甜，特别可口。荔枝干是由新鲜的荔枝加工而成的，新鲜荔枝功效颇多，那荔枝干有什么功效...

说起芒果可能很多人也说不上为什么，但就是对它爱不释手，对于任何掺杂了芒果的食物也都觉得异常好吃，这样的芒果控小编也是一个呢。不过我们在买芒果的时候总是会发现有些芒果的皮上面长有黑色...

奶牛刚开始产奶的前3天产的奶叫做牛初乳，它和普通的牛乳有明显区别，牛初乳中含有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白等营养物质，那牛初乳到底有哪些作用和功效呢？...

圣女果是一种营养价值很高的水果，它的口感酸甜加上高营养，所以很多人都爱吃，尤其是女性朋友。不过之前小编听说圣女果是可以助孕的，不知道这是真是假呢？...

大麦若叶含有多种天然维生素及矿物质，对人体的好处很多，它不同于其他添加了化学药品的植物，它是大麦生长在20~30公分时的幼苗，具有显著的排毒功效，一起来看看大麦若叶有哪些功效和作用...

小麦胚芽是一种高营养价值的食物，富含人体需要的多种物质，功效堪比冬虫夏草。小麦胚芽也叫胚芽，有降血脂等功效，那小麦胚芽到底有什么功效和作用呢？...