饮茶是中国的传统饮食文化，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。同时茶叶中含有多种维...

我们都知道，菠萝蜜被人们誉为“水果皇后”，它的口感独特，且营养丰富，一度受到大家的追捧，可是，有些水果属性吃多了是会造成不同结果的，然而菠萝蜜性平，它吃多了会上火吗？...

菠萝蜜，是一种热带水果，同时也是世界上最重的水果，被誉为“水果皇后”，菠萝蜜含有多种人体所需的维生素及营养元素，口感独特，受到大家的一致喜爱，但是喜欢归喜欢，你知道吃菠萝蜜都有哪些...

秋季是吃柿子的最佳季节，不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品，都深受大家的喜爱，它的口味独特、营养丰富，且有很高的药用价值，那么你知道吃柿子具体有哪些功效与禁忌吗？...

被誉为“水果皇后”的菠萝蜜，它的口感香甜，且富含蛋白质、维生素以及其它营养成分，从而深受吃货们的喜欢，可是也有人担心，听起来这么营养的菠萝蜜吃多了会发胖？事实真的是这样吗？我们一起...

现在很多人在吃这方面都保持着比较随意的态度，只要满足自己口味就OK，所以食物中毒算是比较常见的一种情况了。一般发生这种状况，轻者出现头晕眼花等后遗症，重者甚至可能出现生命危险，这时...

素有“水果皇后”之称的菠萝蜜，它甘甜可口，香味浓郁，由此深受大家的喜爱，但是凡事过犹不及，过量就可能会导致不好的结果了，那菠萝蜜吃多了会怎样呢？...

在日常生活中，紫菜是很受欢迎的一种食物，它含有丰富的蛋白质、钙物质以及其他营养元素，具有很好的食用价值。那么癌症病人可以吃紫菜吗？...

哈密瓜说：“夏天是本王的天下”，是的，身为“瓜中之王”的哈密瓜味道清甜鲜美，是夏季水果中当之无愧的首选，可是现在问题来了，很多人说买到的哈密瓜都不怎么甜怎么办？退货当然是不可能的啦...

黄油是用牛奶加工出来的，把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物，它的口感好，营养丰富，一度受到大家的喜爱，然而它的脂肪含量极高，吃多了对身体也存在一定的危害，...

很多人都喜欢吃哈密瓜，夏天的时候买上一个，吃不完还可以存放在冰箱里，然而你知道哈密瓜该如何贮藏吗？如果切开一时吃不完，你知道又能放冰箱多久呢？是冷藏还是冷冻？...

水果再好，也要吃对才能吸收。平常我们在吃水果的时候，总是能听见身边人说，这个吃多了上火的~这个凉吃多了拉肚子~为什么会这样说呢，这是跟水果的属性相关的，性热的水果吃多了就容易上火，...

现在很多人吃东西都随意，经常发生饮食不当或是饮食无节制等情况，从而造成肠胃功能的障碍，导致消化不良、肚子胀气，这个时候，可以吃些什么食物比较好呢？...

素有“水果皇后”之称的菠萝蜜，它味道香甜可口，富含多种功效，可以消肿解毒，补中益气，一度受到很多人的喜爱。那么问题来了，我们都知道有些水果吃了是会造成过敏现象的，菠萝蜜它吃了会不会...

日常生活中，我们都知道要多吃水果以补充维生素等营养成分，然而其实有些水果单独吃是很好的，但和一些东西搭配起来就要小心了，因为不仅会丧失原来的营养成分，甚至还可能产生对身体有害的毒素...

蘑菇是常见的菌类食物，它的味道鲜美，吃法多样，非常受到大家的喜爱，然而，除了它的味道以外，多吃蘑菇还有哪些好处呢？下面就让小编来给大家介绍一下吧。...

对于菠萝蜜和榴莲，很多人都傻傻分不清楚。菠萝蜜和榴莲在外形上很相似，果肉也同为黄色的瓣状，对于不常吃的人来说，区别榴莲和菠萝蜜真的很困扰。那么榴莲和菠萝蜜的区别到底在哪里呢？...

吃水果的时候，有些人习惯削皮以保证卫生，有些人不削皮为保持营养，杨桃作为营养价值较高的一种热门水果，它可以吃皮吗？要不要削呢？...

说起芦笋，很多人都爱吃，吃法也是多种多样，但大家可能还不知道，其实芦笋的养生保健功效也不少呢，芦笋既是抗癌之王，它还是食材良药哦！那么吃芦笋到底有哪些好处呢？下面就让我们一起来看一...

我们都知道，想要减肥必须饮食和运动相结合，才能健康而有效的瘦身，并且饮食这块需要保证低热量食物的摄取，那么紫菜作为一种营养低热量的食物，它可以减肥吗？...

会吃蝉蛹和蚕蛹的人都知道，这两者乍一看是无法分辨的，再加上南方人前后鼻音不分，那就连听起来都没啥区别了，但事实是，这二者还是存在着一些不同的，下面就让我们一起来看一下，蝉蛹和蚕蛹到...

我们都知道，牛奶是很营养的东西，多喝牛奶可以补钙，促进骨骼发育，而且现在市面上基本上都是低脂牛奶，适当喝也不会造成发胖，那么羊奶和牛奶都是营养奶，喝羊奶会发胖吗？...

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品，现在很多人说喝青汁可以减肥，那么真的仅仅喝青汁就可以减肥吗？ ...

在看《甄嬛传》的时候，我们都知道里面的女配安陵容是吃苦杏仁中毒而死，一边惊叹吃杏仁竟然可以毒死人的同时，一边又难免会想，万一一不小心吃苦杏仁中毒了怎么办？不怕，下面小编就将介绍几种...

平常生活中，总感觉紫菜和海苔没什么区别，二者就是同一种物质，紫菜就是海苔，海苔就是紫菜，但其实紫菜和海苔是不一样的，二者存在着区别，下面就让我们一起来看一下，紫菜和海苔究竟有哪些区...

海苔本身的营养很高，因为它生长在海边岩石上，充分汲取了海水中的精华，蛋白质、矿物质和维生素的含量极其丰富，被人们称为“维生素的宝库”。但其实看起来这么棒的海苔也是有一定的危害的，下...

白茶和绿茶都是中国六大茶类之一。提起绿茶，可能很多人一点也不陌生，但是提起到白茶的时候，很多人都不了解白茶，甚至很多人都不知道白茶是什么茶，那么这二者之间到底有何区别呢？...

柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实，品种甚多，具有止血凉血、润肺化痰生津止渴等功效，是深受大家喜爱的一种秋季水果，营养又好吃，那么他的营养成分到底有哪些呢？存在什么营养价值？下面就让我...

菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤，它的树液和叶可以药用，消肿解毒，果肉有止渴、通乳、补中益气等功效。那么看起来这么好的食物，它该怎么吃...

黄油，一种美味但却高热量的食物，让人辗转纠结的同时，又欲罢不能。可是你知道吗？原来黄油除了吃之外，还有很多好处呢，相信下面看了小编的介绍，你们要更加的纠结了。...

贫血在我们的生活中是很常见的一种临床症状，尤其是缺铁性贫血者最多。这种情况下一般不建议药物治疗，特殊情况除外，通常会选择食疗，食疗以水果为主，那么这贫血吃什么水果好呢？...

蘑菇是非常美味的一种食物，深受大家的喜爱，可是我们也知道，不是所有的蘑菇都能够食用，有些蘑菇吃了是会造成食物中毒的，那么当一不小心误食蘑菇中毒后，该吃些什么解毒呢？...

面对饼干这样一种口感香脆，便于携带，可代替主食的一种零食，吃货团们怎可轻易放过，更何况超市货架上的饼干琳琅满目，选择奇多，可是饼干是由面粉烘焙而成，吃了会不会发胖呢？...

奶茶是大街小巷到处可见的饮品，深受年轻男女的喜欢，但是关于奶茶的制作，奶茶的成分，奶茶的热量等问题，一直都处于一种争论不休的状态，所以也不知道，喝奶茶到底会不会发胖，下面就让我们一...

腰果，因其坚果呈肾形而得名，它的果实成熟时香飘四溢，清脆可口，是世界著名的四大干果之一，具有延缓衰老，润肠通便等功效，是老少皆宜的一种食物，但是它也含有丰富的油脂，并不是低热量食物...

甜食带给女人的快乐不仅是味蕾的享受，更是体会到一种关怀与宠爱。双皮奶是一种著名的粤式甜品，它的香气浓郁，入口嫩滑，深受广大女性的喜爱，但是问题来了，经常吃双皮奶会不会发胖呢？...

在我们的印象中，寿司的味道鲜美又营养，油的处理方法和新鲜食材的运用也让人觉得貌似比较低油、低脂、低卡路里，但是也有些人认为，吃寿司是会导致发胖的，那么，吃寿司到底会不会发胖呢？...

夏威夷果素来享有“干果之王”的誉称，这是因为它有极高的营养价值和医药价值，而且它的口感很好，很多人都很喜欢吃，但是大家又担心这种干果吃多了容易发胖，那么吃夏威夷果究竟会不会发胖呢？...

哈密瓜被称为“瓜中之王”，富含丰富的铁和维生素等元素，那么哈密瓜产妇可以吃吗？...

山楂核壳硬，果肉薄，味微酸涩，有比较好的营养价值，具有促消化、降血脂甚至是防癌的作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、化血化瘀的良药。很多妈妈在孩子食欲不振时，可能都会给孩子吃吃山楂，...

葡萄味甜汁多，是大家都非常喜欢的一种水果，但是它却非常难以储存，稍不注意就会腐烂变质，于是就有很多人开始自酿葡萄酒，但是却时常发生喝自酿葡萄酒中毒的现象，具体表现为哪些症状呢？下面...

黄花菜性味甘甜，口感鲜美，具有止血、消炎、清热、明目、安神等功效，是深受大家喜爱的一种花类蔬菜，但是这类蔬菜却是不能随意食用的，否则可能引起食物中毒，下面就让我们一起来看看黄花菜中...

鸡蛋果，又名百香果，是营养价值极高的一种食物，它富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，具有促进消化、提神醒脑、减压降脂等功效。无论从口感样貌，还是功效...

鸡蛋是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的营养食物，而杨桃的营养价值也极高，那么这两种食物可以一起吃吗？...

蘑菇是日常生活中深受大家喜爱的一种菌类，营养丰富，口感极佳，但是值得一提的是，只有部分蘑菇可以食用，其他大多数都带有毒素，误食的话就会导致蘑菇中毒。那么问题来了，蘑菇中毒的症状到底...

我们都知道要经常性的吃水果以补充维生素，促进身体健康，但是很多时候，水果吃多了是会导致上火等现象的。那么杨桃作为营养成分丰富的水果之一，会不会导致上火呢？...

杨桃是一种亚热带水果，含有丰富的维生素和有机酸等成分，营养价值非常高。它不仅能生吃，还可以加工制作成果汁或者罐头使用。那么，吃杨桃到底有哪些好处和坏处呢？...