草鱼是我们日常生中经常食用的一种食物,它味道鲜美,且价格也合理,是每家每户都吃得起的鱼类食物,但你不要因为它不是…… [查看]
糍粑鱼属于是一种浓厚的鄂菜系列,湖北风气比较重,主要是使用了鱼肉为主料,经过一定的腌制,晒干之后进行煎烧做成的。…… [查看]
简介
草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。俗称有:鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、黑青鱼等。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
季节秋
▸功效与作用
健脾养脾、养胃健胃、明目、祛风
▸营养价值(好处)
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
▸副作用(坏处)
草鱼不能与驴肉一起食用,否则会引发心脑血管疾病
▸能吃吗
由于草鱼优质鲜嫩而不油腻,非常适合身体瘦弱、食欲不振的人食用,具有开胃、滋补的功效。
▸怎么吃
不宜过量进食草鱼,否则可能会引致各种疮疥的发生。
由于草鱼的鱼胆存在一定的毒性,所以在进食草鱼时应取出鱼胆,不能食用。
▸禁忌人群
痔疮患者不能食用草鱼。女性经期不宜吃草鱼。
▸适宜人群
一般人群均可食用草鱼,草鱼尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
热门文章
草鱼是日常生活中营养健康的食物。受到很多人的喜欢,也是因为这样的原因,所以对于很多人来说,关于草鱼的做法也是非常的多。所以对于喜欢吃草鱼的你来说,不妨了解一下关于草鱼的做法
标签:草鱼,草鱼的做法2014-04-21
鱼是很多人很喜爱吃的食物,鱼含有的蛋白质、氨基酸比较多,它对补充人体钙质有着很好的帮助,长期吃鱼,对人体各方面调理,也是有着一定帮助,所以鱼对人体,并不会有损害,那红烧草鱼
标签:红烧草鱼,红烧草鱼的家常做法2014-04-23
鲤鱼和草鱼是我们最为常见的食用鱼,鲤鱼和草鱼在我们的餐桌上都是扮演重要的角色,所以我们如果混淆了鲤鱼和草鱼,会让我们做出来的家常菜大打折扣,不同的鱼本身搭配食材就不一样,而
标签:鲤鱼,草鱼,鲤鱼和草鱼的区别2014-08-04
草鱼和鲤鱼的区别其实是有很多的,但是现实中还是有不少人是没有吃过草鱼和鲤鱼的,所以对于草鱼和鲤鱼的区别所在,往往也是不理解的。但是对于那些生活在湖边以及经常吃草鱼和鲤鱼的人
标签:草鱼,鲤鱼,区别2014-07-29
鱼是很多人最爱,在对鱼选择的时候,也是不能随意的进行,否则在吃的时候,对人体健康,都是有着很大威胁,鱼有鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鲶鱼,这些鱼的制作方法都是有着很大区别,所以在对他
标签:草鱼火锅的做法,美味2014-04-25
在中国人们可以食用的鱼类非常多,像人们常吃的鲤鱼,鲫鱼,带鱼等等.每种鱼的口感肉质都是不通的.自然每种鱼都有它的喜好者.如果让大家说出人们可以食用的鱼类有多少种,怕是谁也说
标签:草鱼,青鱼,区别2014-07-29
我们在做菜的时候偶尔会遇到这样的问题就是无法区分两种食材,这时候就十分麻烦了,如果不懂得区分食材的话做出来的菜肴肯定是大打折扣的。例如我们无法分清楚鲫鱼和草鱼。那么鲫鱼和草
标签:鲫鱼,草鱼,蛋白质2014-07-31
我们在做菜的时候经常容易将草鱼和鲫鱼混淆,其实只要有点专业点的知识都是可以将草鱼和鲫鱼区分开来的,草鱼和鲫鱼的差别还是很大的,我们可以从草鱼和鲫鱼的体形和背鳍区分开它们,我
标签:草鱼,鲫鱼,草鱼和鲫鱼的区别2014-08-04
草鱼的营养价值很高,所以很多人都比较喜欢吃草鱼,草鱼的做法非常的多,人们比较常用的就是清蒸,既然草鱼的营养价值很高,那么不少人都想要自己尝试一下,所以清蒸草鱼的做法就引起了
标签:清蒸草鱼的做法,清蒸鱼2014-04-27
即使你没有食用过鱼腥草,相信也曾听说它的一些功效吧,比如清热解毒,治疗痔疮、湿疹等。而食用鱼腥草一般可以怎么吃呢?很多人会直接拿它来泡水喝。那么,在炎热的夏季里你需不需要给
标签:鱼腥草功效鱼腥草的作用2014-07-16
经期能吃鱼腥草吗?对于这个问题,其实知道的人是非常少的,当然很多人不这个问题,完全是因为不知道鱼腥草而已。说到鱼腥草,知道的人还真的不多,因为对于大部分人而言,在自己平时的生活中接
标签:经期鱼腥草月经来潮2014-08-15
通草大家知道是什么吗,它也叫方草,它的作用很多,那么通草煮水喝能下奶吗,很多女性在生完孩子之后奶水不多,不够孩子吃,这就是很头疼的问题,就会想一些小奶的方法,最重要的就是平
标签:通草莴苣粥鲫鱼2014-07-09
提起鱼腥草最让我们惊叹的不是鱼腥草的功效,而是它的味道。虽然,鱼腥草的味道比较奇特,但是它却具有广泛的治疗作用,对很多的疾病都可以起到治疗的作用。无论是由于上火所引起的肺热等
标签:鱼腥草2013-06-02
鱼腥草大家知道是什么吗,它是一种很常见的中药了,特别是新鲜的鱼腥草的食用价值是很高
,特别是在夏天吃一些鱼腥草能够很好的解暑,清肺热,一般的孕妇在夏天的时候都会有一些不
标签:鱼腥草蛋白质脂肪2014-07-22
我们普通的人在平时应该都很少会吃到鳄鱼肉吧,也都没有机会去吃,不知道鳄鱼肉还能吃,但是提到鳄鱼肉,相信大家都会有这样的想法,鳄鱼肉怎么吃啊,究竟是什么样的味道,有什么样的营
标签:鳄鱼肉鳄鱼皮虫草花2014-06-18
想要母乳喂养自己的宝宝,首先新生妈妈要有足够的奶水才可以,不过有很多剖腹产的女性,在产后都有奶水不足的情况,尤其是还没有到达预产期就剖腹产的新生妈妈,奶水不足更是非常容易会
标签:通草鲫鱼奶水2014-07-08
我们在看古装片的时候,经常会看到关于鱼腥草的一些内容,在平常出去野餐时也会有人采摘鱼腥草。其实鱼腥草是一种药用价值很高的植物,在沟边,溪边,林下湿地上都可以寻到。鱼腥草不仅
标签:鱼腥草怎么吃药用价值高2014-04-27
鱼腥草是一种特别的食物,因为它是可以用作药引的食物,只要是这样的食物我们食用后都是可以帮助我们有效额保护好我们的的身体素质。还可以治疗一些疾病。其实说到底我们食用食物的唯一
标签:吃鱼腥草鱼腥草吃鱼腥草的好处2014-07-22
现在,山上中的野菜都成为了人们餐桌上食用的菜品了,而且受人们推崇的力度绝对不亚于其它菜品。这主要是因为山菜没有被认为的农药污染,相对来说,比较绿色健康。而且,山菜的营养价值
标签:孕妇植物鱼腥草2014-07-19
糖尿病人在生活中是应该要注意自己的饮食问题的,因为糖尿病人对于食物的影响是比较大的。对于糖尿病人来说,在生活中饮食要以清淡为主,而鱼腥草是用来提升免疫力以及清热解毒的,对于
标签:糖尿病人鱼腥草车前草2014-08-12
对于湿疹这种疾病的发生,主要是我们没有去注意皮肤的清洁,才让细菌有机可趁。然而,很多医生都说可以利用鱼腥草来治疗湿疹,这是因为鱼腥草可以有效的杀死我们皮肤上的细菌,让细菌无法逃离我
标签:鱼腥草湿疹保健2014-07-19
鱼腥草是属于一种药物,我们知道只要是药物类的食物都是可以帮助我们去治疗一些疾病。但是不是所有药物都适合去食用的,当你处在感冒的时候食用药物都是需要注意的,因为不利的药物会造成身体的
标签:感冒鱼腥草感冒可以吃鱼腥草吗2014-08-24
导语:“春困”其实是脑缺氧的表现,因为你没完全适应气候变化、血管舒缩功能不灵敏。那么,怎么才能提神解乏呢?小编为大家带来了7种美味食物,帮大家提神,打好上班首战。
标签:太阳穴风池穴脱脂酸奶菠菜金枪鱼香蕉草莓2014-04-18
秋季进补应该多吃哪些鱼?鱼肉富含非常丰富的维生素和各种各样的蛋白质,以及微量元素,所以说在生活当中我们一般都会建议多吃鱼肉,但是秋季进补的时候正确的选择鱼肉才是比较关键的,
标签:进补补虚草鱼2014-11-12
在治疗皮肤过敏的时候我们往往喜欢采用外涂的方法,因为我们不了解是什么原因导致的皮肤过敏,而且皮肤过敏表现出来的症状有所不同,所以外用药是我们常见的处理方式,此外我们也可以吃
标签:皮肤过敏鱼腥草过敏2014-08-13
进入冬季火锅是很多人晚餐的最佳选择,既方便又暖和,关键是省事。餐桌上最常见的火锅有:鸡肉火锅、羊肉火锅、牛肉火锅、腊肉火锅等。但是周而复始的吃这几种口味再好吃的东西也会腻,
标签:鱼肉火锅草鱼花鲢鱼2014-07-20
产妇可以吃鱼腥草吗?说到这个问题的时候大部分人其实是想要回避的,因为很多人其实是没有吃过鱼腥草的,当然还有相当一部分人是不知道鱼腥草的,所以他们对于上述的这个问题往往都是不清楚不明
标签:产妇鱼腥草产妇可以吃鱼腥草吗2014-08-24
说到了肺癌这种疾病,相信很多人并不会觉得陌生。因为肺癌是我国的发病率和死亡率都非常高的疾病之一,而且肺癌的发病人群主要集中在男性朋友身上,女性朋友相当少一些。而肺癌的形成原
标签:肺癌晚期的偏方鱼腥草太子参2014-05-08
随着夏天的到来,鱼腥草减肥被很多想瘦身的美眉关注了,但是会有些朋友不太了解这种方法,那么我们就在鱼腥草开始了解吧。鱼腥草是一种中药材,因它的叶子有腥气,所以俗称鱼腥草,它具
标签:鱼腥草红枣减肥2014-05-06
我们生活在21世纪里,天天为生活而忙碌着,很多事情我们还没能了解,所以对于外界的很多知识也很匮乏,尤其是对于中药这方面。有人生病喜欢看西医,因为西药见效快,但是西药有些成分
标签:鱼腥草白糖黄疸性肝炎2014-08-08
猜你喜欢