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鸡翅大家应该都爱吃,不论是在外面还是自己在家都修喜欢吃鸡翅,一般我们都会去肯德基啊,麦当劳啊去吃鸡翅,那里的鸡翅…… [查看]
简介
香辣鸡翅以鸡翅为主要食材的私家菜,美味可口,是很多人喜欢的美食之一。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
季节全年
▸功效与作用
健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、提高免疫力、抗衰老
▸营养价值(好处)
1、增强抵抗力
鸡翅含有丰富的维C和维E,还有大量蛋白质真,有助于维持免疫系统功能正常,提高人体免疫力。
2、提供人体所需的热量
鸡翅中含有人体所需的磷脂类,是脂肪和磷脂的主要来源,为人体的新陈代谢提供热量。
3、增加皮肤弹性和防止血管老化
鸡翅中含有的胶原蛋白非常丰富,对于增加皮肤的弹性和光泽有很大的功效,还可以强健血管。
▸副作用(坏处)
无副作用
▸能吃吗
可以吃
▸怎么吃
香辣鸡翅下饭:香辣鸡翅是一味下饭好菜,香辣开胃,令人食欲大增。
零食:香辣鸡翅也可以作为零食食用,鲜香诱人,辣味十足,令人欲罢不能。
▸禁忌人群
患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食香辣鸡翅。
▸适宜人群
一般人群适宜食用香辣鸡翅。
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